Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
mapa odwiedzone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Isgenaroth.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:1625.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:54:08
Średnia prędkość:30.04 km/h
Maksymalna prędkość:50.70 km/h
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:62.54 km i 2h 04m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
51.66 km 0.00 km teren
01:44 h 29.80 km/h:
Maks. pr.:40.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Popada czy nie popada?

Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 • dodano: 30.08.2010 | Komentarze 1

Z takim pytanie wyjeżdżałem do Kobyłki do Piotrka. W pewnej chwili zaczęło kropić i miałem się wracać, ale co mi tam... pojechałem dalej. Chmury zbierały się i nie wyglądało to za ciekawie. Piotrek już dziś pojechał swoje, ale postanowił mi potowarzyszyć. Fajnie, bo jakoś nie chciało mi się samemu. Deszcz nas nie złapał. Za Wolą Rasztowską jednak trochę przed nami musiało popadać bo było nieźle mokro. Wiatr osłabł trochę ale dalej robi krecią robotę i wygląda na to jakby wcale nie zamierzał przestawać. Znaczy się zimno, wietrznie i jesiennie. We wrześniu może jeszcze będzie kawałek lata?
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Wołomin-Czarna-Helenów-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Krusze-Klembów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin-Kobyłka-Ossów-Kobyłka-Wołomin
Trochę nakombinowaliśmy z tą trasą, ale nie chcieliśmy mocno oddalać się od domu, w obawie przed deszczem.
Temp: 16°C
Wiatr: płd. 2m/s
Czas: 17:10-19:00
Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
52.76 km 0.00 km teren
01:44 h 30.44 km/h:
Maks. pr.:38.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Popołudniowa dokrętka

Niedziela, 29 sierpnia 2010 • dodano: 29.08.2010 | Komentarze 0

Goście przyszli, posiedzieli i poszli. A ja korzystając z okazji nażarłem się jak dzika świnka różnych słodkości. Zatem należało to spalić. Piotrek wybrać się nie chciał, tłumacząc się po weselnym zmęczeniem. No to sam się wybrałem. Wiatr jakby słabszy niż rano a jechało mi się gorzej. Sił pod koniec brakowało.
Na najbliższe dwa dni zapowiadają ziąb i deszcze. Ciekawe jak będzie?
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Ossów-Lesniakowizna-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Laskowizna-Karolew-Ostrówek-Klembów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Temp: 16°C Przyznam, że mi było chłodno. Nie założyłem podkoszulka.
Wiatr: zach. 4m/s
Czas: 17:00-18:45
No i ponad stówa się dziś uzbierała.
Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
63.49 km 0.00 km teren
02:02 h 31.22 km/h:
Maks. pr.:43.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Niedziela - dość mocno, wietrznie i jesiennie

Niedziela, 29 sierpnia 2010 • dodano: 29.08.2010 | Komentarze 2

Nareszcie, pierwszy raz od jakiegoś czasu, przejechałem więcej niż 60 km. Miało być więcej, ale skracałem trasę, z uwagi na gości, którzy mieli nas (mnie i żonę) odwiedzić. Okazało się, że nie potrzebnie skracałem, bo jak wróciłem to i tak nikogo nie było. No cóż, może jeszcze po południu wyskoczę coś dokręcić.
Dziś przy sporym wietrze, dość mocne tempo. Wiatr pomimo swej mocy jakoś mocno mi nie przeszkadzał.
Przy niedzieli luźniej na drodze, więc postanowiłem wyskoczyć trasą nieporęcką, właśnie do Nieporętu. Całkiem dobrze się tam jedzie. W tygodniu pewnie jest gorzej, bo duży ruch.
Aura dziś typowo jesienna, więc pojechałem całkiem "na długo" Nawet podkoszulek założyłem pod bluzę i za gorąco mi nie było kiedy się zatrzymałem do sklepu.
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Zielonka-Marki-Nieporęt-Radzymin-Wiktorów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin-Kobyłka-Ossów-Kobyłka-Wołomin
Temp: 13°C (odczuwalna sporo mniejsza, z uwagi na wiatr)
Wiatr: zach. 4-5m/s
Czas: 8:25-10:33
Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
40.10 km 0.00 km teren
01:18 h 30.85 km/h:
Maks. pr.:40.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Jak nie urok, to sraczka...

Piątek, 27 sierpnia 2010 • dodano: 27.08.2010 | Komentarze 5

Jak się rano sprawdza prognozę i w niej jest napisane, że będzie padać, a potem wsiada się na rower i się wybiera na rundę około 40 km, to jak to się nazywa? Tępota umysłowa? A potem się jeszcze narzeka, że pada. Bo jak nie urok to sraczka. Albo pada, albo wieje. Zatem druga kąpiel w tym tygodniu. A dopóki nie zaczęło padać, to tak fajnie się jechało, ehhh. Ogłaszam wolne.
Trasa: Wołomin-Wołomin Słoneczna-Czarna-Helenów-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Krusze-Klembów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin
Temp: 17°C
Wiatr: płd-wsch. 2m/s
Czas: 7:58-9:17
Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
39.62 km 0.00 km teren
01:19 h 30.09 km/h:
Maks. pr.:35.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

My się wiatru nie boimy, część druga

Czwartek, 26 sierpnia 2010 • dodano: 26.08.2010 | Komentarze 2

Kolejny dzień wiatrowych szaleństw. To już nie to co wczoraj, jednak też nieźle sobie poczynia. I dziś także krótko, bo przed robotą. Potem mi nogi wymiękają w robocie przez cały dzień, nie ma gdzie usiąść. Miejmy nadzieję, że w weekend wiatr zelżeje i będzie można wybrać się gdzieś dalej.
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Ręczaje Polskie-Majdan-Wołomin
Temp: 17°C
Wiatr: płd-zach. 4-5m/s
Czas: 8:18-9:38
Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
30.04 km 0.00 km teren
00:59 h 30.55 km/h:
Maks. pr.:45.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Krótko w ogromnym wietrze

Środa, 25 sierpnia 2010 • dodano: 25.08.2010 | Komentarze 3

To co dziś dzieje się na dworze, przechodzi ludzkie pojęcie. Dobrze, że pojechałem na krótko, przed pracą, bo wiatr nie zachęcał do działania. Miałem w ogóle nie jechać, ale okazało się, że po wczorajszym pływaniu, buty już wyschły. Zatem wyskoczyłem na te małe 30 km.
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Ręczaje Polskie-Majdan-Leśniakowizna-Ossów-Kobyłka-Wołomin
Temp: 18°C
Wiatr: zach. 6 m/s (w porywach pewnie trochę więcej). Kilka razy tak mi dmuchnęło z boku, że aż mnie mocno bujnęło.
Czas: 9:25-10:24
Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
103.46 km 0.00 km teren
03:28 h 29.84 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Setka zmoknięciem obkupiona

Wtorek, 24 sierpnia 2010 • dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0

Meteorolodzy zapowiadali, że padać może. Z rana za oknem wyglądało całkiem ładnie, więc można pojechać coś koło stówy. Postanowiłem pojechać przez Zielonkę i Marki do Nieporętu, jednak w Markach pomieszałem drogi i tak wylądowałem w Radzyminie. Dalej skierowałem się znaną trasą, czyli na Kuligów. W okolicach Kuligowa dogoniłem bikera na szosówce, z którym przez dłuższy czas jechałem, umilając sobie czas rozmową. Pozdrowienia dla Alberta z Warszawy. Przed Niegowem kolega Albert zjechał na obwodnicę a ja pojechałem dalej prosto, kierując się potem na Dębinki i Tłuszcz. Kiedy dojechałem do Tułu, zdecydowałem że nie pojadę prosto na Wołomin, ale zahaczę jeszcze o Poświętne. W Poświętnem zrobiłem sobie uzupełnianie węglowodanów i napitków w miejscowym sklepie a potem przez Ręczaje, pomknąłem do Wołomina. Kiedy brakowało mi około 1,5 km do domu, zaczął lać deszcz. I przez te półtora kilometra zmokłem tragicznie. Kiedy wchodziłem do domu, w butach mi chlupało i lało się ze mnie jakby kto na mnie ze dwa wiadra wody wylał. Ehhh, zabrakło mi kilku minut, aby dojechać do domu, suchą nogą. Nienawidzę moknąć na rowerze. Oprócz tego, dzisiejszy wiatr znowu mnie wymęczył. Aura zdecydowanie zniechęca.
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Zielonka-Marki-Słupno-Radzymin-Stare Załubice-Kuligów-Słopsk-Niegów-Dębinki-Tłuszcz-Miąse-Tuł-Międzyleś-Poświętne-Ręczaje Nowe-Majdan-Wołomin.
Temp: 22°C
Wiatr: płd-zach. 4-5m/s
Czas: 8:35-12:15
Kategoria 100-150


Dane wyjazdu:
30.23 km 0.00 km teren
01:00 h 30.23 km/h:
Maks. pr.:40.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Króciutko przed robotą

Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 • dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0

Raniutko zbudziło mnie trzaskanie okna i odgłos lejącego za oknem deszczu. Pomyślałem sobie: już sobie pojeździłem przed pracą i poszedłem dalej spać. Kiedy zadzwonił ustawiony wczoraj na 7 rano budzik, już nie padało, ale widok za oknem nie nastrajał do jeżdżenia, znaczy się pływalnia. Ogólnie zrezygnowałem dziś z jazdy. No ale potem obeschło, słoneczko przyświecało i wiatr osuszał wszystko dookoła. Zatem wybrałem się choć na godzinkę pokręcić.
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Ossów-Kobyłka-Wołomin-Czarna-Helenów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Temp: 22°C
Wiatr: płd-zach. 4m/s (dawno nie wiał)
Czas: 9:35-10:35
Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
51.88 km 0.00 km teren
01:41 h 30.82 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Dość szybka 50-tka

Niedziela, 22 sierpnia 2010 • dodano: 22.08.2010 | Komentarze 4

I znowu nie wytrzymałem dwóch dni odpoczynku. Już w pracy pomyślałem, że szkoda takiego pięknego dnia. A bo to wiadomo ile jeszcze takich pięknych dni będzie? Zatem należy jechać. Tylko po powrocie do domu za mocno się objadłem i trochę ciężko było na początku. Jednak wolę tak, niż bez siły. Jak na samotną jazdę, to tempo wyszło dość dobre. Dobrze, że pojechałem. Obawiałem się prawego mięśnia w łydce, bo w nocy złapał mnie w niego skurcz i cały dzień mnie pobolewał, ale na rowerku nic go nie czułem. Jutro pojadę z rana, bo na popołudnie do roboty.
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Międzyleś-Karolew-Tuł-Krzywica-Duczki-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Temp: 28-24°C
Wiatr: płd-wsch. 2m/s
Czas: 17:45-19:30
Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
61.48 km 0.00 km teren
02:01 h 30.49 km/h:
Maks. pr.:37.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Ciężka popołudniówka

Piątek, 20 sierpnia 2010 • dodano: 20.08.2010 | Komentarze 1

Dziś było ciężko, po wczorajszym wietrznym dniu i dystansie. Trochę mnie to nadwyrężyło. Piotrek dziś się musiał napracować i większość trasy jechał jako prowadzący. A mnie nogi omdlewały i trochę odmawiały posłuszeństwa. Czas na odpoczynek.
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Międzyleś-Tuł-Ostrówek-Klembów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin
Temp: 22-19°C
Wiatr: zach. 3m/s
Czas: 17:20-19:30
Kategoria 50-100