Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
mapa odwiedzone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Isgenaroth.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening domowy - 18

Piątek, 16 grudnia 2011 • dodano: 16.12.2011 | Komentarze 0

Kilka czynników miało wpływ na te trzydniowe wolne, a mianowicie:
- przeziębienie,
- lenistwo,
- gra Elder Scrolls V Skyrim
Te trzy czynniki nie wpłynęły pozytywnie na moje dzisiejsze kręcenie. Dziś już sumienie ruszyło mnie na maxa. Siadłem i kręciłem, ale szło opornie.
Ds: 33,45
Tm: 01:00
Vmax: 44,5
Av: 33,4
Obciążenie: 2-3
Z tego co widziałem w prognozach pogody, weekend zapowiada się na trenażerze.
Kategoria Rower treningowy



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!