Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
mapa odwiedzone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Isgenaroth.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening domowy 57(29) - wytrzymałość

Sobota, 11 lutego 2012 • dodano: 11.02.2012 | Komentarze 0

Podniesienie lekko poprzeczki. Nogi cierpiały, leń Tomek płakał.
Ds: 35,36
Tm: 01:10
Vmax: 38,3
Av: 30,2
Obciążenie:
10 minut 2 blat
30 minut 8 średnia tarcza
10 minut 7 średnia tarcza
10 minut 2 blat
5 minut 4 blat
5 minut 2 blat
Kategoria Rower treningowy



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!