Info
Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Marzec1 - 2
- 2015, Lipiec16 - 8
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 4
- 2015, Marzec5 - 5
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń15 - 5
- 2014, Grudzień6 - 2
- 2014, Listopad10 - 5
- 2014, Październik13 - 4
- 2014, Wrzesień9 - 2
- 2014, Sierpień1 - 1
- 2014, Lipiec19 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 19
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Marzec21 - 47
- 2014, Luty22 - 26
- 2014, Styczeń19 - 19
- 2013, Grudzień16 - 3
- 2013, Listopad8 - 18
- 2013, Październik12 - 8
- 2013, Wrzesień15 - 4
- 2013, Sierpień20 - 32
- 2013, Lipiec22 - 23
- 2013, Czerwiec20 - 17
- 2013, Maj19 - 10
- 2013, Kwiecień11 - 13
- 2012, Sierpień3 - 8
- 2012, Lipiec5 - 11
- 2012, Czerwiec17 - 24
- 2012, Maj21 - 20
- 2012, Kwiecień21 - 10
- 2012, Marzec25 - 46
- 2012, Luty21 - 8
- 2012, Styczeń28 - 19
- 2011, Grudzień20 - 11
- 2011, Listopad19 - 22
- 2011, Październik17 - 25
- 2011, Wrzesień17 - 35
- 2011, Sierpień21 - 47
- 2011, Lipiec21 - 66
- 2011, Czerwiec22 - 70
- 2011, Maj27 - 99
- 2011, Kwiecień24 - 78
- 2011, Marzec20 - 72
- 2011, Luty22 - 102
- 2011, Styczeń22 - 37
- 2010, Grudzień20 - 9
- 2010, Listopad21 - 34
- 2010, Październik22 - 55
- 2010, Wrzesień15 - 51
- 2010, Sierpień26 - 56
- 2010, Lipiec23 - 54
- 2010, Czerwiec21 - 59
- 2010, Maj19 - 22
- 2010, Kwiecień15 - 15
- 2010, Marzec16 - 7
- 2010, Luty17 - 14
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Październik8 - 23
- 2009, Wrzesień21 - 26
- 2009, Sierpień22 - 9
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2013
Dystans całkowity: | 527.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 17:40 |
Średnia prędkość: | 29.85 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.10 km/h |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 43.94 km i 1h 28m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
35.12 km
0.00 km teren
01:09 h
30.54 km/h:
Maks. pr.:37.42 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Wtorkowe
Wtorek, 22 października 2013 • dodano: 22.10.2013 | Komentarze 0
Pogoda wspaniała a u mnie jakoś brak sił. Ponad trzy dyszki wykręciłem, ale chciałem dziś szybko do domu. Narobiłem sie dziś w pracy i jestem zmęczony. Ponadto mam jakies problemy z szyjnym odcimnkiem kręgosłupa. Boli już kilka dni.Temp: 17°C
Wiatr: płd-wsch. 3m/s
Czas: 15:25-16:35
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
68.38 km
0.00 km teren
02:23 h
28.69 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Niedzielne rowerowanie
Niedziela, 20 października 2013 • dodano: 20.10.2013 | Komentarze 0
Jesień zaskakuje dziś wysoką temperaturą, a ja jak zwykle za ciepło się ubrałem. Nie ma jednak takiej tragedii, jakoś się jedzie. Wyjeżdżam z zamiarem przejechania 50 km, ale wydłużam i wychodzi wreszcie prawie 70 km. Żeby nie mocny wiatr byłby wspaniałe warunki do jazdy. Jesień łaskawa Pni.Temp: 13-18°C (wskazani Sigmy)
Wiatr: płd. 4m/s
Czas: 10:50-13:15
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
46.39 km
0.00 km teren
01:39 h
28.12 km/h:
Maks. pr.:32.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Mroźny oddech jesieni
Sobota, 19 października 2013 • dodano: 19.10.2013 | Komentarze 0
No i skończyły się wygłupy z wczesno-jesienną temperaturą. Dziś jesień pomroziła z rana a dodatkowo osnuła wszystko mgłą. Mgła zaczynała się poza miastem i nie było tam zbytnio przyjemnie. Ponadto zimny wiatr nie przyczyniał się do komfortu termicznego. No, ale co pojeździłem, to moje. W Klembowie biedaki nie mogą uporać się z rozgrzebanym asfaltem, ale chyba już bliżej jak dalej do końca remontu.Temp: 5 °C (odczuwalna zdecydowanie mniejsza)
Wiatr: płd: 2-3 m/s
Czas: 9:25-11:05
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
39.75 km
0.00 km teren
01:17 h
30.97 km/h:
Maks. pr.:37.61 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Środa po pracy
Środa, 16 października 2013 • dodano: 16.10.2013 | Komentarze 0
Coraz większymi krokami zbliża się ta gorsza część jesieni. Cały dzisiejszy wyjazd w szarości i w coraz niższych temperaturach. Wiatr dalej pozwala jeździć normalnie.Miało padać dziś a deszczu ani śladu. Na szczęście.
Temp: 13-12°C
Wiatr: płn. 2 m/s
Czas: 15:20-16:40
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
42.41 km
0.00 km teren
01:22 h
31.03 km/h:
Maks. pr.:35.29 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Wtorkowe czterdzieści
Wtorek, 15 października 2013 • dodano: 15.10.2013 | Komentarze 6
Kolejne kółko po pracy. Kiedy wyjeżdżałem było jeszcze słoneczko. W trakcie jazdy szybko się to zmieniło i zrobiło się szaro i mało przyjemnie. Wiatr dalej pozwala pohasać. W takiej jesiennej scenerii nachodzą mnie refleksje dotyczące przyszłego sezonu, pomału planuję co chciałbym w 2014r zrobić. Miejmy nadzieję, że będę kręcił i nic się nie pozmienia w mojej łepetynie.Temp: 14-13°C
Wiatr: płd-wsch. 2 m/s
Czas: 15:20-16:45
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
39.71 km
0.00 km teren
01:16 h
31.35 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Po pracy
Poniedziałek, 14 października 2013 • dodano: 14.10.2013 | Komentarze 0
Wyjeżdżam po pracy na kółeczko. O 15:30 jest jeszcze 15°C. Szybko jednak robi się coraz chłodniej. Dziś warunki do jazdy idealne. Prawie bezwietrznie. Żeby latem tak było, kiedy można poszaleć z kilometrażem...Niedługo po pracy będzie można wyjechać tylko z oświetlenie, o ile w ogóle pogoda pozwoli. Do tej pory jesień jest łaskawa i kolorowa.
Temp: 15-13 °C
Wiatr: zach. 1m/s
Czas: 15:30-16:50
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
36.70 km
0.00 km teren
01:16 h
28.97 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Testy korby
Sobota, 12 października 2013 • dodano: 12.10.2013 | Komentarze 2
Z zapowiadanej na dziś letniej pogody niestety nic nie wyszło. Od rana szaruga i mocny wiatr. Wyrusza zatem dopiero po obiedzie. Dziś wyjazd ma na celu przetestowanie korby Tiagry wstawionej do Kellysa. Korba pracuje elegancko i na rowerku po ostatnich przy nim pracach jedzie się kulturalnie.Wiatr daje dziś do wiwatu i idzie się nieźle upodlić, dlatego tak krótko.
Korba jest uzywana, ale sporo można na niej jeszcze pojeździć. Na pewno jest lepsza o niebo od tego co było.
Temp: 13 °C
Wiatr: wsch. 4 m/s
Czas: 14:25-15:45
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
28.14 km
0.00 km teren
00:56 h
30.15 km/h:
Maks. pr.:38.72 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Wieczorna godzinka
Piątek, 11 października 2013 • dodano: 11.10.2013 | Komentarze 0
Ostatnio kolega dodoelkprzypomniał mi, że można pojeździć też wieczorem. Więc troszkę pojeździłem. Trochę za duży ruch przy piątku, ale i tak fajnie było.Temp: 11°C
Wiatr: wsch. 2 m/s
Czas: 18:45-19:45
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
39.94 km
0.00 km teren
01:16 h
31.53 km/h:
Maks. pr.:40.91 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Czwartkowe kółeczko
Czwartek, 10 października 2013 • dodano: 10.10.2013 | Komentarze 0
Wczoraj poświęciłem piękny dzień na trening biegowy. Dziś pogoda trochę gorsza, brak słońca. Jednak i tak się super jechało.Temp: 16-15°C
Wiatr: płd-wsch. 2 m/s
Czas: 15:25-16:45
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
33.02 km
0.00 km teren
01:04 h
30.96 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Godzinka po pracy
Wtorek, 8 października 2013 • dodano: 08.10.2013 | Komentarze 0
Wyskoczyłem troszkę pokręcić po pracy. Nie wiadomo jak się ubrać. Dopóki jest słońce, jest ciepło, potem robi się momentalnie chłodno.Temp: 15-13
Wiatr: płd. 2m/s
Czas: 16:00-17:05
Kategoria 0-50