Info
Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Marzec1 - 2
- 2015, Lipiec16 - 8
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 4
- 2015, Marzec5 - 5
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń15 - 5
- 2014, Grudzień6 - 2
- 2014, Listopad10 - 5
- 2014, Październik13 - 4
- 2014, Wrzesień9 - 2
- 2014, Sierpień1 - 1
- 2014, Lipiec19 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 19
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Marzec21 - 47
- 2014, Luty22 - 26
- 2014, Styczeń19 - 19
- 2013, Grudzień16 - 3
- 2013, Listopad8 - 18
- 2013, Październik12 - 8
- 2013, Wrzesień15 - 4
- 2013, Sierpień20 - 32
- 2013, Lipiec22 - 23
- 2013, Czerwiec20 - 17
- 2013, Maj19 - 10
- 2013, Kwiecień11 - 13
- 2012, Sierpień3 - 8
- 2012, Lipiec5 - 11
- 2012, Czerwiec17 - 24
- 2012, Maj21 - 20
- 2012, Kwiecień21 - 10
- 2012, Marzec25 - 46
- 2012, Luty21 - 8
- 2012, Styczeń28 - 19
- 2011, Grudzień20 - 11
- 2011, Listopad19 - 22
- 2011, Październik17 - 25
- 2011, Wrzesień17 - 35
- 2011, Sierpień21 - 47
- 2011, Lipiec21 - 66
- 2011, Czerwiec22 - 70
- 2011, Maj27 - 99
- 2011, Kwiecień24 - 78
- 2011, Marzec20 - 72
- 2011, Luty22 - 102
- 2011, Styczeń22 - 37
- 2010, Grudzień20 - 9
- 2010, Listopad21 - 34
- 2010, Październik22 - 55
- 2010, Wrzesień15 - 51
- 2010, Sierpień26 - 56
- 2010, Lipiec23 - 54
- 2010, Czerwiec21 - 59
- 2010, Maj19 - 22
- 2010, Kwiecień15 - 15
- 2010, Marzec16 - 7
- 2010, Luty17 - 14
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Październik8 - 23
- 2009, Wrzesień21 - 26
- 2009, Sierpień22 - 9
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2014
Dystans całkowity: | 943.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 34:22 |
Średnia prędkość: | 27.47 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.50 km/h |
Liczba aktywności: | 16 |
Średnio na aktywność: | 59.00 km i 2h 08m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
49.71 km
0.00 km teren
01:51 h
26.87 km/h:
Maks. pr.:39.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Wietrzny armagedon
Poniedziałek, 17 lutego 2014 • dodano: 17.02.2014 | Komentarze 1
Nie spodziewałem się tego, co dziś wyrabia wiatr. Wieje jeszcze lepiej niżeli wczoraj. No ale cóż, luty. I tak dobrze, że się da jeździć. Po mimo tego, że słoneczko przyświeca to ciągnie też Syberią. Wiatr znacznie obniża temperaturę odczuwalną.Temp: 5℃ (Odczuwana 2℃)
Wiatr: płd-zach. 5 m/s
Wilgotność 75%
Czas: 11:10-13:05
TRASA
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
48.01 km
0.00 km teren
01:45 h
27.43 km/h:
Maks. pr.:36.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Szaro, buro i wietrznie
Niedziela, 16 lutego 2014 • dodano: 16.02.2014 | Komentarze 0
Ranek nie pozostawiał złudzeń co do wyjazdu. Padający deszcz odstraszał od jakiejkolwiek aktywności na zewnątrz. Potem jednak się wypogodziło, wiatr osuszył jezdnie i około godziny piętnastej stwierdziłem, że można wyjechać na małe co nie co. Pogoda, która znowu zdążyła się zmienić, jednak nie nastrajała zbyt optymistycznie. Szaruga i wiejący dość mocno wiatr, zniechęcał mnie dziś intensywnie. Jednak coś tam pokręciłem i suchym kołem wróciłem do domu na dekoracje naszych wczorajszych mistrzów olimpijskich.Całą drogę jechałem dziś z tym kawałkiem w głowie i bez przerwy go nuciłem.
Temp: 6 °C
Wiatr: płd-zach. 4 m/s
Wilgotność 62%
Czas: 15:00-16:50
TRASA
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
65.03 km
0.00 km teren
02:23 h
27.29 km/h:
Maks. pr.:40.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Lutowe klimaty zapachami podszyte
Sobota, 15 lutego 2014 • dodano: 15.02.2014 | Komentarze 2
Pomimo tego, że koledzy namawiali wczoraj na stówkę, nie decyduję się na taki wyjazd. Wyjeżdżam z rana z planem przejechania sześciu dyszek. Na jezdniach jest jeszcze trochę mokro, co oczywiście mnie dziwi, bo wcześniej rano, asfalty były suche. Ale to pewnie wina nocnego przymrozka, który akurat odpuszcza. Utytłam się dopiero całkiem nieźle, kiedy wpada mi do głowy przejechać przez Klembów i Ostrówek, tam jak zwykle pływalnia. No, ale moja dzisiejsza trasa, niestety zakłada przejazd przez te miejscowości. Kiedy wyjeżdżam z tego zagłębia wilgoci, na innych jezdniach jest już sucho, ale co z tego, jak Czarny jest już ubłocony. Znowu będzie pucowanie. Niczego bardziej chyba nienawidzę, jak brudnego roweru.Kiedy wjeżdżam w lasy za Ostrówkiem, to własnie tam wyczuwam tytułowe, lutowe zapachy. Pachnie tak intensywnie wilgocią i leśną pleśnią, że aż kilka razy zaczerpuję głębiej powietrza. Super!!
Wiater dziś nieźle powiewa i kiedy trzeba jechać w odwrotnym kierunku, niż on wieje, trzeba się trochę narobić. Czarny to nie szosa, więc lekko nie jest. Zresztą,. coby tu nie gadać, żaden trenażer nie zastąpi zwykłych treningów w naturze, więc siły też nie te co trzeba. Oby do wiosny!!
Temp: 3℃
Wiatr: płd-wsch. 5 m/s
Wilgotność 87%
Czas: 10:00-12:25
TRASA
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Tacx Sirius
Trening 14 (24)
Piątek, 14 lutego 2014 • dodano: 14.02.2014 | Komentarze 6
Dziś nie było lekko, czas płynął leniwie jak ściek.Dst: 45,24
Tm: 1:33:24
Av: 30,3
Op: 2-3
Kategoria Rower treningowy
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Tacx Sirius
Razem ze złotą Justyną - Trening 14 (23)
Czwartek, 13 lutego 2014 • dodano: 13.02.2014 | Komentarze 2
A jednak okazało się, że jest możliwe wysiedzieć na trenażerze 3 godziny. Pod koniec jechałem razem z rewelacyjną Justyną Kowalczyk. Ogromny szacunek dla tej kobiety!!Dst: 92,13
Tm: 3:00:11
Av: 30,6
Op: 2-3-4
Kategoria Rower treningowy
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Tacx Sirius
Trening 13 (22)
Wtorek, 11 lutego 2014 • dodano: 11.02.2014 | Komentarze 0
Dst: 46,52Tm: 1:30:20
Av: 30,9
Op: 2-3
Kategoria Rower treningowy
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Tacx Sirius
Trening 12 (21)
Poniedziałek, 10 lutego 2014 • dodano: 10.02.2014 | Komentarze 0
Dst: 47,12Tm: 1:32:10
Av: 30,6
Op: 2
Kategoria Rower treningowy
Dane wyjazdu:
32.51 km
0.00 km teren
01:13 h
26.72 km/h:
Maks. pr.:30.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Odwilż
Czwartek, 6 lutego 2014 • dodano: 06.02.2014 | Komentarze 0
Zapowiadana odwilż po woli nadchodzi i na moje tereny. Dzisiejsze asfalty zdecydowanie różnią się od tego, co prezentowały sobą w dniu wczorajszym. Więcej wody i miejscami błota pośniegowego. Fakt, że dziś pojechałem w inną niż wczoraj stronę, ale podejrzewam, że woda z topniejącego śniegu, wszędzie zalega na ulicach. Choć właściwie pogoda sprzyja dziś jeździe, to nie chciałem znowu nadwyrężać moje nogi, więc tylko 3 dyszki.Temp: -1°C
Wiatr: płd. 4 m/s
Czas: 9:20-10:35
Trasa: Wołomin-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Nowe Ręczaje-Majdan- Wołomin
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
39.33 km
0.00 km teren
01:28 h
26.82 km/h:
Maks. pr.:31.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Wreszcie na szosie
Środa, 5 lutego 2014 • dodano: 05.02.2014 | Komentarze 2
Wczoraj już się nie zdecydowałem na jazdę w naturze, ale dziś już nie mogłem tego odpuścić. Jak się jednak okazało wcale nie jest tak łatwo. Czarne są tylko główne drogi, a kiedy skręca się w jakąś boczną, okazuje się, że tam jest lodowisko. W ten sposób oszukałem się i chciałem pojechać od Starego Kraszewa do Klembowa. W połowie drogi musiałem zawrócić, gdyż zrobiło się takie lodowisko, że obawiałem się o swoje bezpieczeństwo.Trochę też trzeba posiłować się z wiatrem i martwiłem się o moją biedną nogę. Mam wrażenie, że ona się już nigdy nie zaleczy.
Temp: -6℃
Wiatr: płd-wsch. 4m/s
Czas: 9:20-10:50
Wilgotność 68%
TRASA
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Tacx Sirius
Trening 11 (20)
Wtorek, 4 lutego 2014 • dodano: 04.02.2014 | Komentarze 0
Tak mi minęło już trzy sezony Breaking Bad. Dobry serial. Po treningu żałowałem, że nie poszedłem z Kellysem na szosę, bo chyba w miarę obeschło. Może jutro się uda jak będzie taka dobra pogoda.Dst: 45,81
Tm: 1:30:12
Av: 30,4
Op: 2-4
Kategoria Rower treningowy