Rowerowe przypadki

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(15)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2015

Dystans całkowity:	665.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	24:01
Średnia prędkość:	27.69 km/h
Maksymalna prędkość:	36.64 km/h
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	41.57 km i 1h 30m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

9.65 km 0.00 km teren

00:24 h 24.12 km/h:

Maks. pr.:27.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czarny

Jest żle, albo i gorzej

Środa, 22 lipca 2015 • dodano: 22.07.2015 | Komentarze 2

Nie wiadomo, czy w ogóle wrócę do jeżdżenia. To na razie wszystko co mi wolno. Tragedia!!

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

51.75 km 0.00 km teren

01:55 h 27.00 km/h:

Maks. pr.:30.24 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

21 lipca

Wtorek, 21 lipca 2015 • dodano: 21.07.2015 | Komentarze 0

Standardowe kółeczko po pracy. Nie ma co pisać. W Ostrówku zaczęli jakieś remonty drogi głównej. Nie ma tam co teraz jeździć.
Temp: 25°C
Wiatr: płd. 3 m/s
Czas: 8:45-10:40
Trasa: Wołomin-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Międzyleś-Szczepanek-Ostrówek-Klembów-Stary Kraszew-Czarna-Wołomin

Kategoria 50-100

Dane wyjazdu:

65.16 km 0.00 km teren

02:21 h 27.73 km/h:

Maks. pr.:32.18 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

18 lipca

Sobota, 18 lipca 2015 • dodano: 18.07.2015 | Komentarze 0

I kolejny raz, jak pomyślałem tak też uczyniłem. Zwolniłem na szosie i kurcze dało się!! (Ciekawe na jak długo?) Pomyślałem też, że jeśli wolniej i na dokładkę będę teraz miał dwa dni wolnego od roweru, to wydłużę dystans. Pokręciłem sobie zatem ponad dwie godzinki. Po drodze spotkałem Rafał Tulwina, który był na swoim triathlonowym treningu. Chwilę pogadaliśmy i chłopak dalej pojechał swoim tempem. Widać dziś rowerzystów. Upał trochę doskwiera i trochę powiewa.
Temp: 30 °C
Wiatr: płd. 5 m/s
Czas: 9:35-12:00
Trasa: Wołomin-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Międzyleś-Franciszków-Kury-Dzięcioły-Tłuszcz-Wólka Kozłowska-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Czarna-Wołomin

Kategoria 50-100

Dane wyjazdu:

32.82 km 0.00 km teren

01:15 h 26.26 km/h:

Maks. pr.:28.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czarny

Przesiadka na Czarnego

Piątek, 17 lipca 2015 • dodano: 17.07.2015 | Komentarze 0

Jak postanowiłem tak tez zrobiłem. Wyszykowałem trochę Czarnego i wyruszyłem wieczorem "zdobyć" Poświętne. Wiadomo, komfort jazdy zupełnie inny, szybciej drętwieją ręce, ale jechałem sporo wolniej. Zastanawiałem się po drodze, że tak samo pewnie da się też na "szosie". Trzeba będzie wypróbować.
Temp: 24 °C
Wiatr: płn-zach. 3-4 m/s
Czas: 17:50-18:55

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

42.50 km 0.00 km teren

01:31 h 28.02 km/h:

Maks. pr.:31.21 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

17 lipca

Piątek, 17 lipca 2015 • dodano: 17.07.2015 | Komentarze 0

Po powrocie z pracy, najpierw do ambulatorium na kolejne badania, potem zakupy i inne obowiązki. jestem teraz słomiany wdowiec więc zanim się wybiorę na rower, muszę podołać codziennym obowiązkom.
Jazda dziś jakaś dziwna, bez przekonania i z drewnianymi nogami. Ale zawsze tak mam po przerwie. Pilnuję się z dystansami, tyle że znowu zaczynam za szybko jeździć. Może przesiądę się na chwilę na czarnego. W Cannondale trzeba zmienić opony, łańcuch a chwilowo trochę krucho z kasą.
Temp: 24 °C
Wiatr: zach. 5 m/s
Czas: 9:00-10:35
Trasa: Wołomin-Stare Grabie-Krzywica-Tuł-Szczepanek-Międzyleś-Poświętne-Zabraniec-Majdan-Wołomin

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

39.83 km 0.00 km teren

01:23 h 28.79 km/h:

Maks. pr.:31.41 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

15 lipca

Środa, 15 lipca 2015 • dodano: 15.07.2015 | Komentarze 2

Codzienna porcja dobrych emocji. Od jutra powrót do kieratu i szarej rzeczywistości, czyli wracam do pracy.
Temp: 21 °C
Wiatr: płn-zach. 3-5 m/s
Czas: 9:40-11:05
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Ręczaje Nowe-Poświętne-Zabraniec-Majdana-Wołomin

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

33.10 km 0.00 km teren

01:11 h 27.97 km/h:

Maks. pr.:32.77 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

Wieczorowa dokrętka

Wtorek, 14 lipca 2015 • dodano: 14.07.2015 | Komentarze 0

Tak mnie jeszcze wieczorem podkusiło na te trochę kilometrów. Przyjemnie, sporo rowerzystów o tej porze można spotkać.
Temp: 19 °C
Wiatr: zach. 2 m/s
Czas: 18:20-19:35
Trasa: Wołomin-Zagościeniec-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Czarna-Wołomin

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

42.52 km 0.00 km teren

01:29 h 28.67 km/h:

Maks. pr.:31.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

14 lipca

Wtorek, 14 lipca 2015 • dodano: 14.07.2015 | Komentarze 0

Dzienna norma zaliczona. Jakoś ciasno na drogach. Dziwnę jak na te porę dnia.
Temp: 20 °C
Wiatr: zach. 4-5 m/s
Czas: 10:50-12:20
Trasa: Wołomin-Stare Grabie-Tuł-Szczepanek-Międzyleś-Poświętne-Zabraniec-Majdan-Wołomin

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

32.90 km 0.00 km teren

01:09 h 28.61 km/h:

Maks. pr.:32.18 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

Poświętne po Białowieży

Poniedziałek, 13 lipca 2015 • dodano: 13.07.2015 | Komentarze 0

Po wspaniale spędzonym na bardzo intensywnych wycieczkach pieszych weekendzie w Białowieży, czas wracać na rower. Dalej delikatnie. Nogi po wycieczkach dostały dość mocno.
Temp: 20-18 °C
Wiatr: płd-zach. 3 m/s
Czas: 18:00-19:10

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

32.86 km 0.00 km teren

01:10 h 28.17 km/h:

Maks. pr.:30.24 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

Poświętne

Czwartek, 9 lipca 2015 • dodano: 09.07.2015 | Komentarze 0

Krótka runda na Poświętne. Dobra pogoda do jazdy, tylko wiać by mogło mniej. Na weekend plany niestety bez roweru.

Kategoria 0-50