Info
Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Marzec1 - 2
- 2015, Lipiec16 - 8
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 4
- 2015, Marzec5 - 5
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń15 - 5
- 2014, Grudzień6 - 2
- 2014, Listopad10 - 5
- 2014, Październik13 - 4
- 2014, Wrzesień9 - 2
- 2014, Sierpień1 - 1
- 2014, Lipiec19 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 19
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Marzec21 - 47
- 2014, Luty22 - 26
- 2014, Styczeń19 - 19
- 2013, Grudzień16 - 3
- 2013, Listopad8 - 18
- 2013, Październik12 - 8
- 2013, Wrzesień15 - 4
- 2013, Sierpień20 - 32
- 2013, Lipiec22 - 23
- 2013, Czerwiec20 - 17
- 2013, Maj19 - 10
- 2013, Kwiecień11 - 13
- 2012, Sierpień3 - 8
- 2012, Lipiec5 - 11
- 2012, Czerwiec17 - 24
- 2012, Maj21 - 20
- 2012, Kwiecień21 - 10
- 2012, Marzec25 - 46
- 2012, Luty21 - 8
- 2012, Styczeń28 - 19
- 2011, Grudzień20 - 11
- 2011, Listopad19 - 22
- 2011, Październik17 - 25
- 2011, Wrzesień17 - 35
- 2011, Sierpień21 - 47
- 2011, Lipiec21 - 66
- 2011, Czerwiec22 - 70
- 2011, Maj27 - 99
- 2011, Kwiecień24 - 78
- 2011, Marzec20 - 72
- 2011, Luty22 - 102
- 2011, Styczeń22 - 37
- 2010, Grudzień20 - 9
- 2010, Listopad21 - 34
- 2010, Październik22 - 55
- 2010, Wrzesień15 - 51
- 2010, Sierpień26 - 56
- 2010, Lipiec23 - 54
- 2010, Czerwiec21 - 59
- 2010, Maj19 - 22
- 2010, Kwiecień15 - 15
- 2010, Marzec16 - 7
- 2010, Luty17 - 14
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Październik8 - 23
- 2009, Wrzesień21 - 26
- 2009, Sierpień22 - 9
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100
Dystans całkowity: | 23278.68 km (w terenie 6.00 km; 0.03%) |
Czas w ruchu: | 776:45 |
Średnia prędkość: | 29.97 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.39 km/h |
Suma podjazdów: | 30 m |
Suma kalorii: | 1664 kcal |
Liczba aktywności: | 351 |
Średnio na aktywność: | 66.32 km i 2h 12m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
55.65 km
0.00 km teren
01:57 h
28.54 km/h:
Maks. pr.:38.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wietrznie przed pracą
Wtorek, 8 czerwca 2010 • dodano: 08.06.2010 | Komentarze 2
Wczoraj po pracy, zrobiłem sobie wolne od jazdy. Wystraszyłem się zapowiadanej burzy, której w końcu nie było. Jednak dobrze się złożyło, bo kiedyś też należy odpoczywać. Za to dziś przed pracą była już standardowa runda kilometrowa. Wiatr robił dziś co mógł aby "umilić" życie. Zaczęło nieźle powiewać jakoś tak przed godzina 9:00. Wcześniej było super. Nie goniłem dziś na złamanie karku, gdyż przygotowuję się do tego, co być może nastąpi w sobotę. Oby była tylko pogoda i wszystko dobrze się poukładało.Trasa: Wołomin-Majdan-Nowe Ręczje-Poświętne-Międzyleś-Jaźwie-Miąse-Karolew-Tuł-Ostrówek-Klembów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Temp:16-18°C
Wiatr: płd-zach. ok. 15 km/h
Czas: 7:45-9:45
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
89.36 km
0.00 km teren
03:08 h
28.52 km/h:
Maks. pr.:40.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Trochę we dwóch, trochę sam
Niedziela, 6 czerwca 2010 • dodano: 06.06.2010 | Komentarze 2
Dzisiaj zaplanowałem krótsza trasę ( z uwagi na nocny pobyt na weselu) ale wyszło zupełnie inaczej. Po drodze do Tłuszcza, na rondzie w Miąsem, dogoniłem bikera, którym okazał się sympatyczny Pan z Warszawy. W rozmowie dowiedziałem się, że planuje dojechać do Małkini lub nawet Treblinki i prawdopodobnie będzie wracał pociągiem do domu. Postanowiłem trochę pojechać razem z nim, zawsze raźniej i można pogadać. Dojechałem razem z nim do Jadowa, gdzie się rozdzieliliśmy. Ja ruszyłem w stronę Wołomina a biker pojechał zgodnie ze swoim planem i prowadzącą go nawigacją. Nie pojechałem jednak na Wolę Rasztowską, tylko zgodnie z wcześniejszym pomysłem, ruszyłem przez okoliczne wioski i miasteczka do Dąbrówki. W Słopsku pstryknąłem kilka fotek rozlewiska rzeczki Gaj.Dzisiejszy wiaterek i nieprzespana nocka, trochę dała mi się we znaki, ale wycieczka była całkiem przyjemna. Po drodze spotykałem jeszcze sporo bikerów, jednak przeważnie jadących w przeciwnym kierunku.
Trasa: Wołomin-Wołomin Słoneczna-Tuł-Miąse-Sulejów-Jadów-Mokra Wieś-Obrąb-Zabrodzie-Niegów-Słopsk-Dąbrówka-Chruściele-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Traska Miąse-Sulejów-Jadów przejechana pierwszy raz, całkiem przyjemna i dość pusta.
Temp: 25°C (na słońcu nawet do 35°C)
Wiatr: płd. ok. 14 km/h
Czas: 12:20-15:40
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
73.50 km
0.00 km teren
02:33 h
28.82 km/h:
Maks. pr.:39.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
No dziś wiatr trochę przesadził
Piątek, 4 czerwca 2010 • dodano: 04.06.2010 | Komentarze 2
Miałem dziś nie wyjeżdżać. Z rana poczyściłem po wczorajszym rowerek. Potem jak się już pięknie rozpogodziło, stwierdziłem że szkoda go trzymać w zamknięciu, taki czysty. Zatem w drogę. Nie miałem sprecyzowanego żadnego planu, więc tworzyłem po drodze, biorąc poprawki na wiatr. A ten dziś dawał z siebie wszystko. Trasa ułożyła się tak, że właściwie za bardzo nie przeszkadzał a nawet wiele pomagał. Dziś nie ścigałem się z nikim, ani ze sobą (hehe) ani z wiatrem. Bardziej tak rekreacyjnie miało być. No i przeżyłem dziś kolejne wyprzedzanie na trzeciego. Szkoda gadać... Gacie mi się zatrzęsły a pani kierująca dostała dużo "długich i krótkich".Jutro przymusowe wolne, właściwie to już się przyda. Czerwiec zaczął się intensywnie.
Trasa: Wołomin-Wołomin Słoneczna-Czarna-Helenów-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Kozły-Wólka Dąbrowicka-Tłuszcz-Miąse-Karolew-Międzyleś-Poświętne-Zabraniec-Majdan-Leśniakowizna-Ossów-Kobyłka-Wołomin.
Temp:22°C
Wiatr: płn. raczej ponad 20 km/h
Czas: 14:55-17:40
MAPA
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
59.70 km
0.00 km teren
02:03 h
29.12 km/h:
Maks. pr.:49.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Dziś nie było rumakowania
Środa, 2 czerwca 2010 • dodano: 02.06.2010 | Komentarze 0
Wiatr nie pozwalał dziś na szaleństwa, no chyba, że wiał w plecy. Wtedy można było przycisnąć. Znowu pojechałem ok. 60 km. przed pracą. A potem będę ledwo łaził pół dnia. No cóż, jazda dla mnie ważniejsza.Trasa: Wołomin-Wołomin Słoneczna-Czarna-Stary Kraszew-Radzymin-Guzowatka-Chajęty-Dąbrówka-Chruściele- Krusze-Klembów-Ostrówek-Lipka-Krzywica-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Temp: 19-21°C
Wiatr: płn-wsch. ok. 20 km/h
Czas: 7:50-9:55
Zauważyłem, że ostatnimi czasy prędkości średnie mi wzrosły, po opuszczeniu kierownicy. Teraz czekam jeszcze na nowe oponki Detonatora. Będzie szaleństwo.
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
58.64 km
0.00 km teren
01:57 h
30.07 km/h:
Maks. pr.:40.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Jesienny czerwca początek
Wtorek, 1 czerwca 2010 • dodano: 01.06.2010 | Komentarze 0
Aura w swej wyrozumiałości pozwoliła na rozpoczęcie czerwca. Fakt, że za oknem nie wygląda na to, że jest czerwiec, ale przynajmniej jest sucho i nie pada. W związku z tym czerwiec przywitany, a przy okazji przekroczone 9 tysięcy km. Pomimo wiejącego wiatru, jechało mi się doskonale i trochę się z nim dziś pościgałem. Nie miałem czasu na więcej, gdyż do pracy trza iść.Trasa: Wołomin-Wołomin Słoneczna-Czarna-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Krusze-Klembów-Ostrówek-Tuł-Międzyleś-Poświętne-Nowe Ręczaje-Majdan-Wołomin
Temp: 14-16°C
Wiatr: płn-zach. do 10 km/h
Czas: 8:10-10:10
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
60.02 km
0.00 km teren
02:03 h
29.28 km/h:
Maks. pr.:39.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Stara rundka przed robotą
Sobota, 29 maja 2010 • dodano: 29.05.2010 | Komentarze 2
Dawno już nie przejechałem tej rundki, którą zrobiłem dziś. Jest to standardowa rundka, która robiłem w zeszłym roku.Miałem nie jeździć za dużo przed pracą, ale dobrze się dziś jechało i sama kierownica skręcała. Trochę pod koniec mnie wiatr dobił, ale ogólnie było dobrze. Gdyby nie jeden kierowca, który obtrąbił mnie, kiedy mijałem dziury, to byłoby w ogóle super. Nasłałem mu i widziałem, że jeszcze coś gestykulował. Miałem nadzieję, że się zatrzyma i będzie chciał podyskutować, ale pojechał dalej. Doprowadzają mnie do rozpaczy takie pacany.
Trasa: Wołomin-Czarna-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Roszczep-Krusze-Klembów-Ostrówek-Tuł-Międzyleś-Poświętne-Zabraniec-Majdan-Wołomin
Temp:14-17°C
Wiatr: płn-zach. ok. 10-12 km/h. (trochę przeszkadzał)
Czas: 8:00-10:05
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
63.25 km
0.00 km teren
02:09 h
29.42 km/h:
Maks. pr.:44.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Kolejny dzień bez słońca
Piątek, 28 maja 2010 • dodano: 28.05.2010 | Komentarze 4
Niektórzy mówią, że godz. 7:20 nie jest odpowiednia aby wsiąść już na rower. Ja tak nie uważam. Zatem pobudka o 6:00, śniadanko, kawka i na rowerek. Trochę mało czasu dziś miałem więc tylko tyle wykręciłem. Wiatrzysko trochę dziś przeszkadzał, ale jakoś mi się ułożyło, że więcej miałem go zza pleców lub z boku.Jestem niepocieszony, bo wczoraj dowiedziałem się, że z moich Mazurowych planów czyli 200 km. na Mazury, nici. Nie będę miał jak wrócić. Plany zatem legły w gruzach. Trzeba je zatem lekko pozmieniać i zmajstrować taką trasę na naszych terenach. Pewnie w związku z tym, trochę się to wszystko przyspieszy. Nie będę jeszcze podawał żadnych konkretnych terminów, ale pewnie wkrótce...
Trasa: Wołomin-Wołomin Słoneczna-Czarna-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Kozły-Wólka Dąbrowicka-Tłuszcz-Miąse-Jaźwie-Międzyleś-Poświętne-Nowe Ręczaje-Majdan-Wołomin
Temp:12-14°C
Wiatr: zach. ok. 12 km/h
Czas: 7:20-9:35
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
75.08 km
0.00 km teren
02:32 h
29.64 km/h:
Maks. pr.:46.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Poranne sprintowanie
Niedziela, 23 maja 2010 • dodano: 23.05.2010 | Komentarze 4
Dziś się trochę pościgałem sam ze sobą. Nastawiłem się na początku na szybką jazdę i trzymałem niezłe tempo przez całą drogę. Wiatr miałem przeważnie boczny lub zza pleców. Pod koniec trochę mi poprzeszkadzał ale nadrobiłem na samej końcówce. Nie zatrzymywałem się dziś praktycznie na żądne zdjęcia, a i ogólnie fotografować nie było zbytnio czego. Niechcący uchwyciłem jedynie lecący samolot. Pstrykałem chmurki a samolot akurat się załapał.Po wczorajszym opuszczeniu kierownicy, na początku dzisiejszej jazdy, dość szybko, mocno drętwiały mi ręce, ale potem jakoś się dłonie przyzwyczaiły. Zatem kierownica zostanie w takiej pozycji.
A mojemu Czarnulkowi stuknęło dziś 7 tyś. km.
Trasa: Wołomin-Wołomin Słoneczna-Czarna-Radzymin-Białobrzegi-Stare Załubice-Kuligów-Dąbrówka-Wola Rasztowska-Kraszew Stary-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Tem: 18-30°C (kurcze, aż taka różnica pomiędzy wyjazdem a powrotem?)
Wiatr: płn-zach. słaby
Czas: 7:45-10:35
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
59.26 km
0.00 km teren
02:02 h
29.14 km/h:
Maks. pr.:36.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Mokry i szary poranek
Środa, 19 maja 2010 • dodano: 19.05.2010 | Komentarze 2
Trzy dni przerwy ze względu na pogodę. Już mnie ponosiło ze złości. Wczoraj rozmyślałem w pracy, czy pogoda dziś pozwoli pojeździć rano, przed wyjściem do pracuni. Zaplanowałem wstać wcześniej, skontrolować aurę i jeśli będzie dobra, wyjechać. W związku z tym, że nie padało, o 7:50 byłem już na rowerze. Asfalt wyglądał na w miarę suchy. Jednak było to tylko złudzenie. Mgła, która przewalała się jeszcze prez godzinę, moczyła wszystko. Jako, że wyjechałem wczęsniej, miałem też więcej czasu na kilometry. Dodałem sobie ich więc do tzw. rundy przed robotą. Jechało się dobrze, wiatr nie przeszkadzał ale też i nie pomagał zbytnio. Rozpędzić się za bardzo nie mogłem.Pozdrowienia dla Tomka ze Świata Rowerów, którego mijałem na trasie, kiedy dojeżdżałem do domu.
Trasa: Wołomin-Wołomin Słoneczna-Krzywica-Tuł-Międzyleś-Poświętne-Zabraniec-Majdan-Wołomin Słoneczna-Czarna-Kobyłka-Ossów-Kobyłka-Wołomin
Temp: 11-14°C
Wiatr: płn-zach. - słaby
Czas:7:50-9:55
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
52.25 km
0.00 km teren
01:46 h
29.58 km/h:
Maks. pr.:40.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Po pracy wieczorowo
Sobota, 15 maja 2010 • dodano: 15.05.2010 | Komentarze 0
W planach dziś jazdy nie było, ale kiedy wracałem po pracy do domu, stwierdziłem, że przecież nie pada i nie jest mokro. Zatem szkoda marnować okazji, tym bardziej, że jutro jazdy nie będzie. Impreza rodzinna mnie czeka. Szybka przbierka i wyjazd. Warunki dla mnie bardzo dobre. Nie za zimno, nie za ciepło i brak wiatru. Tak się dobrze jechało, że wydłużyłem sobie traskę, którą robię zawsze przed czy po pracy. W pewnej chwili myślałem nawet, że słonko się przebije ale było to tylko marzenie.Cały czas było pochmurno.
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Nowe Ręczaje-Majdan-Wołomin-Wołomin Słoneczna-Czarna-Wołomin-Kobyłka-Wołomin
Trochę jakoś tak pokluczyłem, ale chciałem wyciągnąć 50 km. I średnia ładna wyszła.
Temp: 13°C
Wiatr płn-zach. słabiutki
Czas: 18:05-19:50
Kategoria 50-100