Info
Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Marzec1 - 2
- 2015, Lipiec16 - 8
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 4
- 2015, Marzec5 - 5
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń15 - 5
- 2014, Grudzień6 - 2
- 2014, Listopad10 - 5
- 2014, Październik13 - 4
- 2014, Wrzesień9 - 2
- 2014, Sierpień1 - 1
- 2014, Lipiec19 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 19
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Marzec21 - 47
- 2014, Luty22 - 26
- 2014, Styczeń19 - 19
- 2013, Grudzień16 - 3
- 2013, Listopad8 - 18
- 2013, Październik12 - 8
- 2013, Wrzesień15 - 4
- 2013, Sierpień20 - 32
- 2013, Lipiec22 - 23
- 2013, Czerwiec20 - 17
- 2013, Maj19 - 10
- 2013, Kwiecień11 - 13
- 2012, Sierpień3 - 8
- 2012, Lipiec5 - 11
- 2012, Czerwiec17 - 24
- 2012, Maj21 - 20
- 2012, Kwiecień21 - 10
- 2012, Marzec25 - 46
- 2012, Luty21 - 8
- 2012, Styczeń28 - 19
- 2011, Grudzień20 - 11
- 2011, Listopad19 - 22
- 2011, Październik17 - 25
- 2011, Wrzesień17 - 35
- 2011, Sierpień21 - 47
- 2011, Lipiec21 - 66
- 2011, Czerwiec22 - 70
- 2011, Maj27 - 99
- 2011, Kwiecień24 - 78
- 2011, Marzec20 - 72
- 2011, Luty22 - 102
- 2011, Styczeń22 - 37
- 2010, Grudzień20 - 9
- 2010, Listopad21 - 34
- 2010, Październik22 - 55
- 2010, Wrzesień15 - 51
- 2010, Sierpień26 - 56
- 2010, Lipiec23 - 54
- 2010, Czerwiec21 - 59
- 2010, Maj19 - 22
- 2010, Kwiecień15 - 15
- 2010, Marzec16 - 7
- 2010, Luty17 - 14
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Październik8 - 23
- 2009, Wrzesień21 - 26
- 2009, Sierpień22 - 9
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0-50
Dystans całkowity: | 12602.17 km (w terenie 44.00 km; 0.35%) |
Czas w ruchu: | 436:36 |
Średnia prędkość: | 28.86 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.51 km/h |
Suma podjazdów: | 20 m |
Liczba aktywności: | 344 |
Średnio na aktywność: | 36.63 km i 1h 16m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
42.41 km
0.00 km teren
01:22 h
31.03 km/h:
Maks. pr.:35.29 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Wtorkowe czterdzieści
Wtorek, 15 października 2013 • dodano: 15.10.2013 | Komentarze 6
Kolejne kółko po pracy. Kiedy wyjeżdżałem było jeszcze słoneczko. W trakcie jazdy szybko się to zmieniło i zrobiło się szaro i mało przyjemnie. Wiatr dalej pozwala pohasać. W takiej jesiennej scenerii nachodzą mnie refleksje dotyczące przyszłego sezonu, pomału planuję co chciałbym w 2014r zrobić. Miejmy nadzieję, że będę kręcił i nic się nie pozmienia w mojej łepetynie.Temp: 14-13°C
Wiatr: płd-wsch. 2 m/s
Czas: 15:20-16:45
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
39.71 km
0.00 km teren
01:16 h
31.35 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Po pracy
Poniedziałek, 14 października 2013 • dodano: 14.10.2013 | Komentarze 0
Wyjeżdżam po pracy na kółeczko. O 15:30 jest jeszcze 15°C. Szybko jednak robi się coraz chłodniej. Dziś warunki do jazdy idealne. Prawie bezwietrznie. Żeby latem tak było, kiedy można poszaleć z kilometrażem...Niedługo po pracy będzie można wyjechać tylko z oświetlenie, o ile w ogóle pogoda pozwoli. Do tej pory jesień jest łaskawa i kolorowa.
Temp: 15-13 °C
Wiatr: zach. 1m/s
Czas: 15:30-16:50
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
36.70 km
0.00 km teren
01:16 h
28.97 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Testy korby
Sobota, 12 października 2013 • dodano: 12.10.2013 | Komentarze 2
Z zapowiadanej na dziś letniej pogody niestety nic nie wyszło. Od rana szaruga i mocny wiatr. Wyrusza zatem dopiero po obiedzie. Dziś wyjazd ma na celu przetestowanie korby Tiagry wstawionej do Kellysa. Korba pracuje elegancko i na rowerku po ostatnich przy nim pracach jedzie się kulturalnie.Wiatr daje dziś do wiwatu i idzie się nieźle upodlić, dlatego tak krótko.
Korba jest uzywana, ale sporo można na niej jeszcze pojeździć. Na pewno jest lepsza o niebo od tego co było.
Temp: 13 °C
Wiatr: wsch. 4 m/s
Czas: 14:25-15:45
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
28.14 km
0.00 km teren
00:56 h
30.15 km/h:
Maks. pr.:38.72 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Wieczorna godzinka
Piątek, 11 października 2013 • dodano: 11.10.2013 | Komentarze 0
Ostatnio kolega dodoelkprzypomniał mi, że można pojeździć też wieczorem. Więc troszkę pojeździłem. Trochę za duży ruch przy piątku, ale i tak fajnie było.Temp: 11°C
Wiatr: wsch. 2 m/s
Czas: 18:45-19:45
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
39.94 km
0.00 km teren
01:16 h
31.53 km/h:
Maks. pr.:40.91 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Czwartkowe kółeczko
Czwartek, 10 października 2013 • dodano: 10.10.2013 | Komentarze 0
Wczoraj poświęciłem piękny dzień na trening biegowy. Dziś pogoda trochę gorsza, brak słońca. Jednak i tak się super jechało.Temp: 16-15°C
Wiatr: płd-wsch. 2 m/s
Czas: 15:25-16:45
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
33.02 km
0.00 km teren
01:04 h
30.96 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Godzinka po pracy
Wtorek, 8 października 2013 • dodano: 08.10.2013 | Komentarze 0
Wyskoczyłem troszkę pokręcić po pracy. Nie wiadomo jak się ubrać. Dopóki jest słońce, jest ciepło, potem robi się momentalnie chłodno.Temp: 15-13
Wiatr: płd. 2m/s
Czas: 16:00-17:05
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
40.44 km
0.00 km teren
01:20 h
30.33 km/h:
Maks. pr.:40.13 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Jesień panie, jesień
Sobota, 28 września 2013 • dodano: 28.09.2013 | Komentarze 4
Po kolejnej przerwie spowodowanej rehabilitacją, wyruszam na jakieś niewielkie kółeczko. Pogoda już iście jesienna, wszak nie ma nawet dziesięciu stopni. Muszę też się spieszyć, bo zapowiadają deszcze jeszcze przed południem.Przedwczoraj przyszła do mnie pierwsza paczka pt."Projekt wiosna 2014".
Przez zimę wszystko skompletuję i kółka na wiosnę będą gotowe.
Rowerek nabierze zdecydowanie lepszego wyglądu.
Temp: 9 °C
Wiatr: zach. 3 m/s
Czas: 9:30-10:50
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
39.58 km
0.00 km teren
01:17 h
30.84 km/h:
Maks. pr.:38.97 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Wtorek
Wtorek, 10 września 2013 • dodano: 10.09.2013 | Komentarze 0
Ogólnie miało być dziś wolne, z uwagi na złą pogodę. Pogoda jak się okazało jest dobra, ale jutro muszę zrezygnować z treningu. Wyskoczyłem dziś na krótką chwilę. Dość dobrze się jechało.Po wymianie bloków w butach wszelkie skrzypienie ustało. Bloki mnie dziś jednak zadziwiły bo ciasno się wypinają i raz prawie bym leżał. Poluzowałem trochę przy pedałach i chyba będzie dobrze.
Temp: 21-19°C (Sigma)
Wiatr: płn-wsch. 2 m/s
Czas: 15:45-17:02
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
33.27 km
0.00 km teren
01:03 h
31.69 km/h:
Maks. pr.:41.69 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Godzinka na lepszy sen
Niedziela, 8 września 2013 • dodano: 08.09.2013 | Komentarze 0
Jakoś było mi dziś mało, więc wyskoczyłem wieczorkiem na godzinkę, aby lepiej się potem spało. Wiatr delikatnie zelżał. Wieczór już chłodny. Powrót mocny. I wszystkiego razem ponad stówka się dziś uzbierała.Temp: 21-18°C
Wiatr: wsch. 3 m/s
Czas: 17:30-18:35
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
50.32 km
0.00 km teren
01:38 h
30.81 km/h:
Maks. pr.:37.42 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cannondale
Czwartek
Czwartek, 5 września 2013 • dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0
Ruszam dziś z zamiarem wykręcenia pięciu dyszek. Zaraz po wyjeździe spotykam Piotrka, z którym jadę przez kilka kilometrów. Trochę dyskutujemy o zakupach rowerowych a potem rozdzielamy się. Piotrek jedzie dziś dłuższą trasę, na którą ja nie mam zbytnio czasu. Wiatr znowu daje całkiem nieźle. Trzeba się z nim trochę posiłować.Temp: 22°C
Wiatr: płn-wsch. 4 m/s
Czas: 15:35-17:15
Kategoria 0-50