Info
Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Marzec1 - 2
- 2015, Lipiec16 - 8
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 4
- 2015, Marzec5 - 5
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń15 - 5
- 2014, Grudzień6 - 2
- 2014, Listopad10 - 5
- 2014, Październik13 - 4
- 2014, Wrzesień9 - 2
- 2014, Sierpień1 - 1
- 2014, Lipiec19 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 19
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Marzec21 - 47
- 2014, Luty22 - 26
- 2014, Styczeń19 - 19
- 2013, Grudzień16 - 3
- 2013, Listopad8 - 18
- 2013, Październik12 - 8
- 2013, Wrzesień15 - 4
- 2013, Sierpień20 - 32
- 2013, Lipiec22 - 23
- 2013, Czerwiec20 - 17
- 2013, Maj19 - 10
- 2013, Kwiecień11 - 13
- 2012, Sierpień3 - 8
- 2012, Lipiec5 - 11
- 2012, Czerwiec17 - 24
- 2012, Maj21 - 20
- 2012, Kwiecień21 - 10
- 2012, Marzec25 - 46
- 2012, Luty21 - 8
- 2012, Styczeń28 - 19
- 2011, Grudzień20 - 11
- 2011, Listopad19 - 22
- 2011, Październik17 - 25
- 2011, Wrzesień17 - 35
- 2011, Sierpień21 - 47
- 2011, Lipiec21 - 66
- 2011, Czerwiec22 - 70
- 2011, Maj27 - 99
- 2011, Kwiecień24 - 78
- 2011, Marzec20 - 72
- 2011, Luty22 - 102
- 2011, Styczeń22 - 37
- 2010, Grudzień20 - 9
- 2010, Listopad21 - 34
- 2010, Październik22 - 55
- 2010, Wrzesień15 - 51
- 2010, Sierpień26 - 56
- 2010, Lipiec23 - 54
- 2010, Czerwiec21 - 59
- 2010, Maj19 - 22
- 2010, Kwiecień15 - 15
- 2010, Marzec16 - 7
- 2010, Luty17 - 14
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Październik8 - 23
- 2009, Wrzesień21 - 26
- 2009, Sierpień22 - 9
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0-50
Dystans całkowity: | 12602.17 km (w terenie 44.00 km; 0.35%) |
Czas w ruchu: | 436:36 |
Średnia prędkość: | 28.86 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.51 km/h |
Suma podjazdów: | 20 m |
Liczba aktywności: | 344 |
Średnio na aktywność: | 36.63 km i 1h 16m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
42.91 km
0.00 km teren
01:32 h
27.98 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Różne czynniki weryfikują plany
Niedziela, 19 września 2010 • dodano: 19.09.2010 | Komentarze 8
Jeszcze wczoraj wymyśliłem, że dziś pojedziemy trasą, którą jeszcze nigdy nie jechałem. Przynajmniej jej kawałkiem. Miało być do Warszawy i potem na Stanisławów.Kiedy wyjechałem rano, stwierdziłem, że za dużo dziś nie pojadę, z uwagi na zdarty wczoraj tyłek. Zachciało mi się wczoraj założyć inne siodełko i w trakcie drogi opuściło się ono na sztycy ponad 2 cm. Skutkowało to dziś bolącym tyłkiem. Mam ja się ostatnio z tymi siodełkami. Pomijając jednak fakt bolących czterech liter, do kompletu doszła jeszcze dzisiejsza aura, która nie powalała ciepłotą. Możliwe, że wiatr był dziś może mniejszy, ale za to było zimniej jak wczoraj. A jak zimno, to nie przyjemno... No i to wszystko przełożyło się na dzisiejszą krótką jazdę.
Z uwagi na bolącą dupę i beznadziejną pogodę, ogłaszam przerwę na kilka dni.
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Wołomin-Czarna-Helenów-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Krusze-Klembów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin
Temp: 12°C (odczuwalna pewnie z 8)
Wiatr: płd-zach. 4-5m/s
Czas: 9:45-11:25
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
0.13 km
0.00 km teren
00:01 h
7.80 km/h:
Maks. pr.:12.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Już wiadomo co skrzypiało :(
Czwartek, 16 września 2010 • dodano: 16.09.2010 | Komentarze 4
Dzisiaj miałem pewne obiekcje czy wyjechać, na drogach mokro. Jednak się zdecydowałem. Ustroiłem się i w droge... Tiaaa. Za furtką posesji, stanąłem na pedałach aby wyjechać między samochody i jak nie przywalę "klejnotami" w siodło. Usłyszałem też jakiś brzęk na betonie. Patrzę pod rower a lewe ramie korby leży sobie na chodniku.Także już wiadomo co to skrzypiało czy tam trzeszczało. Ostatnie mocne dokręcenie pewnie dopomogło... A jajka bolą, ehhh. Znowu nieplanowany wydatek. Nosz kur... !!!!
Kategoria 0-50, Po mieście
Dane wyjazdu:
47.83 km
0.00 km teren
01:35 h
30.21 km/h:
Maks. pr.:45.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Wrzesień nie rozpieszcza
Wtorek, 14 września 2010 • dodano: 14.09.2010 | Komentarze 0
Przeglądałem ostatnio wpisy z września 2009r i zdecydowanie tamtego roku, ten miesiąc był cieplejszy. Aura była łaskawsza. Powiewało też nieraz tęgo, ale niskich temperatur było o wiele mniej.Dziś znowu przed robotą. Jechało się gorzej niż wczoraj ale nie jest jeszcze tragicznie zimno a wiatr nie dobijał. Dało się jechać. Pomimo czarnych porannych myśli:
dziś nie pojadę, bo mi się nie chce !!!
zdecydowałem się jednak i dobrze, bo pewnie najbliższe dni będą deszczowe.
Zapomniałem wczoraj napisać.
Ostatnia wizyta u rowerowego lekarza pomogła jednak. Przestało skrzypieć. Mam nadzieję, że na stałe. Niech wytrzyma do zakończenia sezonu.
Trasa: Wołomin-Wołomin Słoneczna-Czarna-Radzymin-Wiktorów-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Krusze-Klembów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Temp: 14-16°C
Wiatr: zach. 3-4m/s
Czas: 8:00-9:35
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
40.10 km
0.00 km teren
01:18 h
30.85 km/h:
Maks. pr.:40.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Jak nie urok, to sraczka...
Piątek, 27 sierpnia 2010 • dodano: 27.08.2010 | Komentarze 5
Jak się rano sprawdza prognozę i w niej jest napisane, że będzie padać, a potem wsiada się na rower i się wybiera na rundę około 40 km, to jak to się nazywa? Tępota umysłowa? A potem się jeszcze narzeka, że pada. Bo jak nie urok to sraczka. Albo pada, albo wieje. Zatem druga kąpiel w tym tygodniu. A dopóki nie zaczęło padać, to tak fajnie się jechało, ehhh. Ogłaszam wolne.Trasa: Wołomin-Wołomin Słoneczna-Czarna-Helenów-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Krusze-Klembów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin
Temp: 17°C
Wiatr: płd-wsch. 2m/s
Czas: 7:58-9:17
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
39.62 km
0.00 km teren
01:19 h
30.09 km/h:
Maks. pr.:35.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
My się wiatru nie boimy, część druga
Czwartek, 26 sierpnia 2010 • dodano: 26.08.2010 | Komentarze 2
Kolejny dzień wiatrowych szaleństw. To już nie to co wczoraj, jednak też nieźle sobie poczynia. I dziś także krótko, bo przed robotą. Potem mi nogi wymiękają w robocie przez cały dzień, nie ma gdzie usiąść. Miejmy nadzieję, że w weekend wiatr zelżeje i będzie można wybrać się gdzieś dalej.Trasa: Wołomin-Kobyłka-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Ręczaje Polskie-Majdan-Wołomin
Temp: 17°C
Wiatr: płd-zach. 4-5m/s
Czas: 8:18-9:38
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
30.04 km
0.00 km teren
00:59 h
30.55 km/h:
Maks. pr.:45.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Krótko w ogromnym wietrze
Środa, 25 sierpnia 2010 • dodano: 25.08.2010 | Komentarze 3
To co dziś dzieje się na dworze, przechodzi ludzkie pojęcie. Dobrze, że pojechałem na krótko, przed pracą, bo wiatr nie zachęcał do działania. Miałem w ogóle nie jechać, ale okazało się, że po wczorajszym pływaniu, buty już wyschły. Zatem wyskoczyłem na te małe 30 km.Trasa: Wołomin-Kobyłka-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Ręczaje Polskie-Majdan-Leśniakowizna-Ossów-Kobyłka-Wołomin
Temp: 18°C
Wiatr: zach. 6 m/s (w porywach pewnie trochę więcej). Kilka razy tak mi dmuchnęło z boku, że aż mnie mocno bujnęło.
Czas: 9:25-10:24
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
30.23 km
0.00 km teren
01:00 h
30.23 km/h:
Maks. pr.:40.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Króciutko przed robotą
Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 • dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0
Raniutko zbudziło mnie trzaskanie okna i odgłos lejącego za oknem deszczu. Pomyślałem sobie: już sobie pojeździłem przed pracą i poszedłem dalej spać. Kiedy zadzwonił ustawiony wczoraj na 7 rano budzik, już nie padało, ale widok za oknem nie nastrajał do jeżdżenia, znaczy się pływalnia. Ogólnie zrezygnowałem dziś z jazdy. No ale potem obeschło, słoneczko przyświecało i wiatr osuszał wszystko dookoła. Zatem wybrałem się choć na godzinkę pokręcić.Trasa: Wołomin-Kobyłka-Ossów-Kobyłka-Wołomin-Czarna-Helenów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Temp: 22°C
Wiatr: płd-zach. 4m/s (dawno nie wiał)
Czas: 9:35-10:35
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
34.86 km
0.00 km teren
01:08 h
30.76 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Zmieniam plany
Środa, 18 sierpnia 2010 • dodano: 18.08.2010 | Komentarze 1
Plan dziś zakładał zupełnie inaczej. Miało być dłużej, bo wolne, ale aura zamieszała. Rano patrząc za okno stwierdziłem, że poczekam aż Piotrek wyjdzie z roboty to skoczymy razem, po południu. Tak się też z nim umówiłem. Jednak nuda wygoniła mnie z domu i postanowiłem wyjechać na "małe co nie co". Chłodno się zrobiło (nareszcie brak upałów) i trochę deszczyk straszył, ale całkiem nieźle się jechało. Wiatr momentami nieźle dawał, jednak mocno nie zmęczył. Mam nadzieję, że dokręcę dziś trochę więcej po południu.Trasa: Wołomin-Kobyłka-Wołomin-Czarna-Radzymin-Wiktorów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin
Temp: 17°C
Wiatr: płd-zach. 5m/s
Czas: 9:45-10:55
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
7.67 km
0.00 km teren
00:18 h
25.57 km/h:
Maks. pr.:40.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Po mieście
Sobota, 14 sierpnia 2010 • dodano: 14.08.2010 | Komentarze 2
Krótko po mieście, zakupy i inne takie tam...Upał :(
Kategoria 0-50, Po mieście
Dane wyjazdu:
44.51 km
0.00 km teren
01:28 h
30.35 km/h:
Maks. pr.:40.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Kolejny aktywny dzień "odpoczynku"
Piątek, 6 sierpnia 2010 • dodano: 06.08.2010 | Komentarze 4
Co dzień mówię: "odpocznę" i co dzień i tak jadę. Dziś było to samo. Upał całkiem niezły, do tego wiatr, który przez większość drogi przeszkadzał. A ja twardo jadę. Nie mówię co będzie jutro, bo obiecuję sobie odpoczynek już kilka dni. Okaże się. Jeśli aura pozwoli, to w niedzielę będzie coś większego. Szkoda, że znowu samotnie. Pojeździłbym już z Piotrkiem.Trasa: Wołomin-Kobyłka-Ossów-Leśniakowizna-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Laskowizna-Karolew-Krzywica-Stare Grabie-Duczki-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Temp: 27°C tylko, że w cieniu
wiatr: zach. 5 m/s
Czas: 14:55-16:25
Kategoria 0-50