Rowerowe przypadki

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(15)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

79.12 km 0.00 km teren

02:39 h 29.86 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

Mistrz planowania

Niedziela, 8 września 2013 • dodano: 08.09.2013 | Komentarze 0

Dobre planowanie to podstawa sukcesu. Jednak w dniu dzisiejszym planowanie w moim wykonaniu z mistrzostwem miało niewiele wspólnego.
Najpierw jadąc do Zielonki, władowałem się na kilkukilometrowy odcinek zfrezowanej jezdni. Tłumaczyłem sobie, że trzeba się teraz pomęczyć, żeby potem jeździło się jak po lotnisku. Jakoś przecierpiałem, nie miałem wyjścia. Potem władowałem się na drogę 631 prowadzącą do Nieporętu, na której natężony ruch samochodowy powodował lekką irytację. Następnie okazało się, że wiadukt w Markach jest w remoncie i ruch odbywa się tam wahadłowo. A kiedy dojechałem już do Nieporętu, zmieniłem kierunek i jazdy i wtedy było już pod wiatr. I tak już do samego końca. A wiatr dziś skutecznie osłabiał zapędy kolarskie i znacznie zmniejszał wrażenia z odbierania przepięknej pogody.
Temp: 18-26°C (Sigma)
Wiatr: wsch. 2-4 m/s
Czas: 9:25-12:05
Przy okazji zaliczyłem sobie sąsiednią gminę: Marki

Kategoria 50-100, Gmina

Dane wyjazdu:

102.20 km 0.00 km teren

03:21 h 30.51 km/h:

Maks. pr.:42.07 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

A kiedy ci źle

Sobota, 7 września 2013 • dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0

A kiedy jest ci źle
I wiatr też wkurza cię
Zerknij i przypatrz się
A potem jedź stówę albo dwie

Motywacja ważna sprawa. Nieraz trzeba się podbudować, aby było łatwiej.
Temp: 17-25°C (wskazania Sigma)
Wiatr: płn-zach. 3 m/s
Czas: 9:05-12:30

Kategoria 100-150

Dane wyjazdu:

58.47 km 0.00 km teren

01:56 h 30.24 km/h:

Maks. pr.:41.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

Piątkowa masakra korkowa

Piątek, 6 września 2013 • dodano: 06.09.2013 | Komentarze 0

Nie lubię wyjeżdżać w piątki po pracy. Na ulicach dzieją sceny dantejskie, więc zanim wyjadę z miasta, jestem już zdruzgotany. Potem szukam miejsc, gdzie samochodów jest jak najmniej a na koniec muszę znowu wrócić do miasta, gdzie okazuje się, że korek o godzinie 16:00 wcale nie był korkiem, bo KOREK to jest dopiero teraz. Załamka.
Temp: 22°C
Wiatr: płn: 3 m/s
Czas: 15:55-17:55

Kategoria 50-100

Dane wyjazdu:

50.32 km 0.00 km teren

01:38 h 30.81 km/h:

Maks. pr.:37.42 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

Czwartek

Czwartek, 5 września 2013 • dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0

Ruszam dziś z zamiarem wykręcenia pięciu dyszek. Zaraz po wyjeździe spotykam Piotrka, z którym jadę przez kilka kilometrów. Trochę dyskutujemy o zakupach rowerowych a potem rozdzielamy się. Piotrek jedzie dziś dłuższą trasę, na którą ja nie mam zbytnio czasu. Wiatr znowu daje całkiem nieźle. Trzeba się z nim trochę posiłować.
Temp: 22°C
Wiatr: płn-wsch. 4 m/s
Czas: 15:35-17:15

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

46.32 km 0.00 km teren

01:30 h 30.88 km/h:

Maks. pr.:40.72 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

Środa

Środa, 4 września 2013 • dodano: 04.09.2013 | Komentarze 0

Aura uspokoiła się na tyle, że można w końcu wyjechać bez obawy, że wiatr wywali cie do pierwszego rowu. Jeszcze trochę powiewa, ale to taki wiatr, który zbytnio mi nie przeszkadza. Po dwóch dniach wolnego, nogi jak zwykle miękkie, ale po rozkręceniu jedzie się całkiem nieźle.
Temp: 20 °C
Wiatr: płn-zach. 3-4 m/s
Czas: 16:00-17:35

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

42.37 km 0.00 km teren

01:23 h 30.63 km/h:

Maks. pr.:44.01 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

Wrzesień rozpoczęty

Niedziela, 1 września 2013 • dodano: 01.09.2013 | Komentarze 0

Dzisiejszy dzień miał wyglądać trochę inaczej. Miałem podjąć zdobywanie kilku gmin na południowy-wschód od Warszawy. Jak to często bywa, pogoda zweryfikowała plany. Od rana deszcz i silny wiatr zatrzymał mnie oczywiście w domu.
Po południu, kiedy wyschły już jezdnie, wybrałem się na trochę posiłować się z wiatrem. Nadchodząca jesień wystawiła dziś swój pazur i zmieniła całkowicie pogodę. Nie miałem w planach żadnych szaleństw, pokręciłem trochę i wróciłem do domu, oddawać się dalej książkowym przygodom.
Zdecydowanie bardziej wole jeździć w takim wietrze jaki wieje dziś, niżeli w takim jaki masakrował mnie podczas zdobywania Drohiczyna.
Temp: 19-18°C
Wiatr: zach. 4-5 m/s
Czas: 15:25-16:50

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

63.27 km 0.00 km teren

02:10 h 29.20 km/h:

Maks. pr.:38.97 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

Niemoc

Sobota, 31 sierpnia 2013 • dodano: 31.08.2013 | Komentarze 3

I nadejszła wielka, totalna niemoc. Miałem zakończyć sierpień jakaś setką, ale brak sił właściwie mi to uniemożliwił. Wybrałem się z rana, bo na popołudnie już deszcze zapowiadają. Wiater przypomniał sobie od wczoraj jaka jego rola i te moje chęci jeszcze bardziej uszczuplał. Zobaczymy co będzie jutro, choć widziałem na zapowiedziach pogodowych 7 m/s.
Temp: 22°C
Wiatr: zach. 4m/s
Czas: 9:25-11:40

Kategoria 50-100

Dane wyjazdu:

65.46 km 0.00 km teren

02:07 h 30.93 km/h:

Maks. pr.:45.37 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

Piątek

Piątek, 30 sierpnia 2013 • dodano: 30.08.2013 | Komentarze 0

Nic szczególnego, wyjazd jak każdy po pracy. Po południu trzeba będzie już ubierać długi rękaw. Pod koniec trochę chłodno na krótki. Wiatr dziś przemyślał swoją sytuację i pozwolił trochę pojeździć. Całkiem przyjemnie się jechało i mocno popracowałem.
Temp: 24-22°C
Wiatr: płn-zach. 2-3 m/s
Czas: 16:10-18:20

Kategoria 50-100

Dane wyjazdu:

46.77 km 0.00 km teren

01:32 h 30.50 km/h:

Maks. pr.:41.49 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

Rozkręcanie nogi

Czwartek, 29 sierpnia 2013 • dodano: 29.08.2013 | Komentarze 2

Jak nie urok to sraczka. ja przestały ciągnąć ścięgna pod kolanami, to znowu odzywa się ścięgno w lewym skokowy, I tak dookoła Wojtek. Trzeba pojeździć kilka dni z rzędu i poobserwować.
Przekroczyłem wreszcie w tym roku pięć tysięcy kilometrów A Cannondaelowi stuknęło siedemnaście tysięcy.
Temp: 24-23 °C
Wiatr: płn-zach. 3 m/s
Czas: 16:00-17:35

Kategoria 0-50

Dane wyjazdu:

32.94 km 0.00 km teren

01:04 h 30.88 km/h:

Maks. pr.:41.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cannondale

Protest mięśni

Wtorek, 27 sierpnia 2013 • dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0

Właściwie jeszcze w pracy byłem zdecydowany na to, że dziś będzie drugi dzień wolnego. jednak po powrocie do domu zdecydowałem, że jednak wyskoczę na godzinkę.
Niedzielny wyjazd a właściwie wiatr podczas tego wyjazdu dał mi się mocno we znaki i cały czas odczuwam skutki walki z wiatrem. Także dziś mięśnie i ścięgna pod prawym kolanem zaczęły protestować. Kiedy zmieniłem kierunek jazdy i było już z wiatrem, było już tylko łatwiej. Za mało dałem chyba odpocząć nogom.
Dziś wreszcie wystroiłem się w nowe ciuszki.

Temp: 22 °C
Wiatr: płn-wsch. 3-4 m/s
Czas: 16:10-17:15

Kategoria 0-50