Rowerowe przypadki

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

odwiedzone gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(15)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:24.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 248 kcal

Rower:Rower magnetyczny

Jazda z TV

Poniedziałek, 8 lutego 2010 • dodano: 08.02.2010 | Komentarze 0

Właściwie to co tu pisać? "szpital na perypetiach" na Polsacie. Dwa odcinki :)
Ds: 16,6 km
TM: 01:00
Vmax: 24 km/h
Kal: 248

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:23.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 272 kcal

Rower:Rower magnetyczny

Przejażdżka z Rudym 102

Niedziela, 7 lutego 2010 • dodano: 07.02.2010 | Komentarze 0

W związku z tym, że niedziela dziś, zmuszony byłem zmienić repertuar TV. Nie było "Kiepskich". Najpierw nudziłem się z Dzień dobry TVN a potem pojechaliśmy z Rudym 102 na wojnę. Jeszcze trochę i dojdę do 20 km na jeden trening.
Ds: 18,1 km
TM: 01:04
Vmax: 23,7 km/h
Kal: 272

Kategoria Rower treningowy

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:24.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 255 kcal

Rower:Rower magnetyczny

Lekkie przyspieszenie

Piątek, 5 lutego 2010 • dodano: 05.02.2010 | Komentarze 0

Dziś nieznaczne zwiększenie prędkości, co przełożyło się na jeden więcej przejechany kilometr. Repertuar ten sam, czyli "Kiepscy".
Ds: 17 km
TM: 01:01
Vmax: 24 km/h
Kal: 255

Kategoria Rower treningowy

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:21.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 246 kcal

Rower:Rower magnetyczny

Jazda serialowa

Czwartek, 4 lutego 2010 • dodano: 04.02.2010 | Komentarze 3

Kolejne spotkanie z Kiepskimi. Chyba będę musiał zmienić repertuar bo skretynieje przy tym filmie do końca. Ogólnie to rozkręcam się.
Ds: 16,4 km
TM: 01:00
Vmax: 21,7 km/h
Kal: 246

Kategoria Rower treningowy

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:23.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 242 kcal

Rower:Rower magnetyczny

Program zmienny

Wtorek, 2 lutego 2010 • dodano: 02.02.2010 | Komentarze 4

Dziś program zmienny, trochę "Kiepskich" i trochę "Szpital na perypetiach". Nuda ale cóż, jechać trzeba.
Ds: 16,1 km
TM: 01:00
Vmax: 23,9 km/h
Kal: 242

Kategoria Rower treningowy

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:22.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 240 kcal

Rower:Rower magnetyczny

Kilometry z "Kiepskimi"

Poniedziałek, 1 lutego 2010 • dodano: 01.02.2010 | Komentarze 0

Z braku laku, wybrałem "Świat według Kiepskich" na dzisiejsza przejażdżkę. Prawa noga dziś sprawowała się dużo lepiej. Zupełnie inaczej się czuję, kiedy mam możliwość "jazdy".
Ds: 16 km
TM: 01:00
Vmax: 22,9 km/h
Kal: 240

Kategoria Rower treningowy

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:20.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 240 kcal

Rower:Rower magnetyczny

Sprzęt po wymianie, gotowy do "drogi".

Piątek, 29 stycznia 2010 • dodano: 29.01.2010 | Komentarze 3

Jak zwykle z moim pechem, rowerek, który kupiłem, okazał się niesprawny. Wymiana uszkodzonej części, zajęła firmie Orplan dwa tygodnie. To karygodne. Nie polecam nikomu tej firmy. Robią sobie z klientów żarty.
Dziś, nareszcie sprzęt dotarł i po złożeniu, zaraz ruszyłem w "trasę" przed telewizor. Akurat Kanapowy Klub Kabaretowy na TVP 2 trwał godzinę, więc jechałem. Prawa noga dość osłabiona. Mam nadzieję, że to przejdzie.
Ds: 16 km
TM: 01:01
Vmax: 20,4 km/h
Kal: 240

Kategoria Rower treningowy

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:20.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 225 kcal

Rower:Rower magnetyczny

Koniec leniuchowania

Środa, 13 stycznia 2010 • dodano: 13.01.2010 | Komentarze 6

Wreszcie koniec leniuchowania. Rower już po nocach mi się śnił. Pora zimowa jednak nie sprzyja zatem trzeba ratować się inaczej. Zakupiłem rower treningowy i ruszyłem na wycieczki ... przed telewizorem. Nigdy jeszcze nie kręciłem na takim rowerze i jakież było moje zdziwienie jak okazało się, że w ciągu jednej godziny udało mi się wykręcić jedynie 15 km. Lało się ze mnie jakby kto wiadrami wodę wylewał. Najważniejsze, że znowu zacząłem treningi, bo ciałka już przybyło a do wiosny jeszcze... hoho.
Ds: 15 km
TM: 01:00
Vmax: 20,8 km/h
Kal: 225

Kategoria Rower treningowy

Dane wyjazdu:

7.15 km 0.00 km teren

00:16 h 26.81 km/h:

Maks. pr.:32.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czarny

Dla mnie za zimno...

Czwartek, 29 października 2009 • dodano: 29.10.2009 | Komentarze 6

Miałem całkowicie inny zamiar. Po ostatniej jeździe z Marcinem, wczoraj wieczorem nie mogłem się doczekać dzisiejszego dnia, by wyjechać. Rano zerknąłem na temperaturę i byłem trochę zawiedziony, ale postanowiłem spróbować. Wystroiłem się i ruszyłem. Pierwszy powrót zaliczyłem po czapkę. Uzbrojony w czapkę ruszyłem dalej, ale po jakimś czasie stwierdziłem ,że jeśli cały czas mam kombinować, gdzie skręcić, aby jak najszybciej dojechać do domu, to chyba nie o to chodzi. Normalnie, ustawicznie było mi zimno. Nie mam ocieplanych spodenek. Zatem, skierowałem się po tych kilku kilometrach do domciu. Przedwczoraj było zupełnie inaczej, bo o wiele cieplej. Nawet wczoraj było cieplej. Ale dobre chociaż i tyle...

Kategoria 0-50, Po mieście

Dane wyjazdu:

7.68 km 0.00 km teren

00:19 h 24.25 km/h:

Maks. pr.:36.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czarny

Krótko po mieście

Środa, 28 października 2009 • dodano: 28.10.2009 | Komentarze 0

Wybrałem się do Świata Rowerów na centrowanie kółka, które tarło już o klocki niemiłosiernie. A przy okazji zrobiłem krótkie "kółko" po mieście. Wieje dziś całkiem dobrze.

Kategoria 0-50, Po mieście