Info
Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin.
Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Marzec1 - 2
- 2015, Lipiec16 - 8
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 4
- 2015, Marzec5 - 5
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń15 - 5
- 2014, Grudzień6 - 2
- 2014, Listopad10 - 5
- 2014, Październik13 - 4
- 2014, Wrzesień9 - 2
- 2014, Sierpień1 - 1
- 2014, Lipiec19 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 19
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Marzec21 - 47
- 2014, Luty22 - 26
- 2014, Styczeń19 - 19
- 2013, Grudzień16 - 3
- 2013, Listopad8 - 18
- 2013, Październik12 - 8
- 2013, Wrzesień15 - 4
- 2013, Sierpień20 - 32
- 2013, Lipiec22 - 23
- 2013, Czerwiec20 - 17
- 2013, Maj19 - 10
- 2013, Kwiecień11 - 13
- 2012, Sierpień3 - 8
- 2012, Lipiec5 - 11
- 2012, Czerwiec17 - 24
- 2012, Maj21 - 20
- 2012, Kwiecień21 - 10
- 2012, Marzec25 - 46
- 2012, Luty21 - 8
- 2012, Styczeń28 - 19
- 2011, Grudzień20 - 11
- 2011, Listopad19 - 22
- 2011, Październik17 - 25
- 2011, Wrzesień17 - 35
- 2011, Sierpień21 - 47
- 2011, Lipiec21 - 66
- 2011, Czerwiec22 - 70
- 2011, Maj27 - 99
- 2011, Kwiecień24 - 78
- 2011, Marzec20 - 72
- 2011, Luty22 - 102
- 2011, Styczeń22 - 37
- 2010, Grudzień20 - 9
- 2010, Listopad21 - 34
- 2010, Październik22 - 55
- 2010, Wrzesień15 - 51
- 2010, Sierpień26 - 56
- 2010, Lipiec23 - 54
- 2010, Czerwiec21 - 59
- 2010, Maj19 - 22
- 2010, Kwiecień15 - 15
- 2010, Marzec16 - 7
- 2010, Luty17 - 14
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Październik8 - 23
- 2009, Wrzesień21 - 26
- 2009, Sierpień22 - 9
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
Dane wyjazdu:
45.92 km
0.00 km teren
01:39 h
27.83 km/h:
Maks. pr.:32.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Czwartkowy trening
Czwartek, 20 lutego 2014 • dodano: 20.02.2014 | Komentarze 0
Dziś taka sytuacja:Leżę sobie spokojnie w domu na łóżeczku i czytam książkę. Łapię się w pewnym momencie na tym, że zamiast myśleć nad co czytam, rozmyślam nad tym dlaczego nie siedzę jeszcze na rowerze, skoro nie pada deszcz. Dochodzę do wniosku, że nie ma co rozmyślać i po dziesięciu minutach, jestem już na rowerze. W zamiarze mam lekkie trzy dyszki, wychodzi jednak troszkę inaczej. Praktycznie cały wyjazd to szaruga. Na powrocie wiatr usiłuje mnie zwiać z drogi, ale ku pokrzepieniu serc wychodzi słoneczko i towarzyszy mi do samego domu.
Trening zatem zaliczony.
Temp: 6℃ (odczuwalna 3℃)
Wiatr: zach. 4 m/s (porywy)
Wilgotność 87%
Czas: 11:10-12:50
TRASA
Kategoria 0-50
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!