Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
mapa odwiedzone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Isgenaroth.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2011

Dystans całkowity:1022.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:32:31
Średnia prędkość:31.45 km/h
Maksymalna prędkość:50.22 km/h
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:60.16 km i 1h 54m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
62.70 km 0.00 km teren
02:07 h 29.62 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Koniec października

Poniedziałek, 31 października 2011 • dodano: 31.10.2011 | Komentarze 1

Dziś przed wyjściem na rower, wiedziałem, że będzie marnie. No i było marnie. Powrót całkiem bez sił. Dobrze, że nie porwałem się na większy dystans. Piotrek głodny kilometrów, pojechał dokręcać stówę. Nie wiem skąd tych sił tyle jeszcze ma w tym roku?
Temp: 8°C
Wiatr: płd-zach. 3m/s
Czas: 8:50-11:00
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Wołomin-Czarna-Helenów-Stary Kraszew-Wiktorów-Radzymin-Guzowatka-Chajęty-Dąbrówka-Trojany-Kozły-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
65.91 km 0.00 km teren
02:12 h 29.96 km/h:
Maks. pr.:35.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Łaskawa jesień

Niedziela, 30 października 2011 • dodano: 30.10.2011 | Komentarze 5

Jesień w swej łaskawości pozwala w tym roku na wiele. Nie przypominam sobie w ostatnich latach tak ciepłego października i to jeszcze na dodatek jego końcówki. Dziś wykorzystując sprzyjająca aurę, wyjeżdżam już po ósmej rano. Na drogach luźniutko i cichutko. Tylko wiatr gwiżdże i wyje w uszach, wciskając się pod czapkę. Aby następne dni też były bezdeszczowe i można było je wykorzystać.
Temp: 7-9°C
Wiatr: płd. 2m/s
Czas: 8:15-10:30
Trasa: Wołomin-Majdan-Cięciwa-Zabraniec-Poświętne-Międzyleś-Franciszków-Jaźwie-Miąse-Tłuszcz-Wólka Kozłowska-Kozły-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
33.01 km 0.00 km teren
01:03 h 31.44 km/h:
Maks. pr.:35.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Piątkowe popołudnie

Piątek, 28 października 2011 • dodano: 28.10.2011 | Komentarze 0

Temp: 10-8°C
Wiatr: płd-wsch. 3m/s
Czas: 15:45-16:50
Trasa: Wołomin-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Nowe Ręczaje-Majdan-Wołomin
Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
33.01 km 0.00 km teren
01:06 h 30.01 km/h:
Maks. pr.:40.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Poświętne 18/15

Środa, 26 października 2011 • dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0

Traska do Poświętnego podzielona na 18 km pod superancki wiatr i 15 km z wiatrem, na szczęście w drodze powrotnej. Wieje nieziemsko. W ogóle to jestem z siebie dumny, bo kiedy wracałem z pracy i widziałem jak piździ, zdecydowałem, że nie jadę dziś. Jednak, kiedy wszedłem do domu, olałem lenia Tomka i pojechałem. No i dobrze, kolejny dzień urwany trenażerowi.
Temp: 10-6°C
Wiatr: płd-wsch. 5m/s
Czas: 15:25-16:35
Trasa: Wołomin-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Nowe Ręczaje-Majdan-Wołomin
Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
32.57 km 0.00 km teren
01:10 h 27.92 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Godzinka po robocie

Wtorek, 25 października 2011 • dodano: 25.10.2011 | Komentarze 1

W związku z tym, że do roboty miałem na godzinę szósta rano i w domu byłem już po godzinie piętnastej, można było to trochę wykorzystać. Umówiłem się z Piotrkiem u niego o szesnastej i wyruszyliśmy na krótką rundkę. Po chwili Piotrek zorientował się, że zgubił jakiś pokrowiec od kolejnego swojego gadżetu i się zawrócił. Ja wolnym tempem zrobiłem sobie trzy dyszki i pod cholerny wiatr wróciłem do domu.
Temp: 10-6°C
Wiatr: płd-zach. 5m/s
Czas: 15:50-17:10
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Wołomin-Czarna-Helenów-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
51.77 km 0.00 km teren
01:39 h 31.38 km/h:
Maks. pr.:40.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Powrót sił

Niedziela, 23 października 2011 • dodano: 23.10.2011 | Komentarze 1

Miałem dziś dobry dzień, ale niestety mało czasu. Wyszło więc dość krótko jak na wyjazd weekendowy. Jakoś mnie siła dziś nawet rozpierała co widach od razu po średniej, w porównaniu do ostatnich dni. Piotrek jeszcze pojechał dokręcać, choć wcześniej mówił, że mu się dziś nie chce. W trakcie jazdy pogoda się totalnie popsuła, a rano zapowiadał się piękny i słoneczny dzień. Ale tylko zapowiadał... Po drodze spotkaliśmy całkiem sporo bikerów, normalny istny wysyp. Więcej ich jechało dziś niż w letnie dni. Sezon im się poprzestawiał, czy jak?
W tygodniu mam nadzieję już zasiąść na trenażer.
Temp: 6°C
Wiatr: wsch. 3-4 m/s
Czas: 10:30-12:10
Trasa: Wołomin-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Międzyleś-Tuł-Ostrówek-Klembów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
71.54 km 0.00 km teren
02:23 h 30.02 km/h:
Maks. pr.:37.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Ponownie jesienny Kuligów

Sobota, 22 października 2011 • dodano: 22.10.2011 | Komentarze 2

Piękna jesienna pogoda pozwala na korzystanie z uroków polskiej jesieni. Wybieramy się więc z Piotrkiem na standardowy objazd wiosek, czyli krótsza rundka. Piotrek dojeżdża potem setki, ale ja dziś nie mam tyle czasu.
Temp: 6-10°C
Wiatr: płd-zach. 3m/s
Czas: 10:25-13:10
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Wołomin-Czarna-Stary Kraszew-Wiktorów-Radzymin-Ruda-Stare Załubice-Kuligów-Dąbrówka-Trojany-Chruściele-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
44.32 km 0.00 km teren
01:27 h 30.57 km/h:
Maks. pr.:35.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Koniec lenistwa

Piątek, 21 października 2011 • dodano: 21.10.2011 | Komentarze 0

Po woli zaczęło mi się już tęsknic do roweru i rozmyślałem dziś w robocie, czy dziś by nie wyjechać. I tak się złożyło, że z taką propozycją zatelefonował Piotrek. Zakończyłem więc kilkudniowe a właściwie dwutygodniowe lenistwo. Mam nadzieję, że przez weekend też się coś pokręci a od nowego tygodnia czas na trenażer.
Temp: 6-4°C
Wiatr: płd-zach.2m/s
Czas: 16:00-17:30
Trasa: Wołomin-Czarna-Stary Kraszew-Klembów-Ostrówek-Tuł-Karolew-Poświętne-Nowe Ręczaje-Majdan-Wołomin
Kategoria 0-50


Dane wyjazdu:
65.56 km 0.00 km teren
02:08 h 30.73 km/h:
Maks. pr.:38.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Piękny jesienny Kuligów

Niedziela, 16 października 2011 • dodano: 16.10.2011 | Komentarze 0

Poranek przywitał piękną, słoneczną pogodą. Tylko temperatura jakby trochę arktyczna. Należało dzień taki piękny wykorzystać i tym sposobem zaliczyliśmy Kuligów. A jeszcze niedawno Piotrek mówił, że pewnie już go w tym roku nie odwiedzimy.
Temp: 4°C
Wiatr: płd. 2m/s
Czas: 10:30-12:40
Trasa: Wołomin-Wołomin Słoneczna-Czarna-Radzymin-Ruda-Stare Załubice-Kuligów--Dąbrówka-Trojany-Chruściele-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 50-100


Dane wyjazdu:
61.49 km 0.00 km teren
02:06 h 29.28 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny

Czarny wrócił na asfalty

Sobota, 15 października 2011 • dodano: 15.10.2011 | Komentarze 0

W związku z tym, że Canon zapadł już w sen zimowy, do łask powrócił Czarny. Myślałem, że gorzej będzie mi się na nim jeździło, ale nie jest źle. Trochę się od niego odzwyczaiłem i na początku było dziwnie. Ciężkawo też jest pod wiatr, a bo to się człowiek już tak nie pochyli. Na pewno nie osiągnę na nim takich średnich jak na szosie i Piotrek dziś się trochę ze mną pewnie męczył. Po kilkudniowej przerwie, całkowitym lenistwie, dzisiejsze sześć dyszek dobrze mi zrobiło.
Temp: 6°C
Wiatr: płn. 4m/s
Czas: 11:00-13:15
Trasa: Wołomin-Majdan-Cięciwa-Zabraniec-Poświętne-Międzyelś-Tuł-Ostrówek-Klembów-Stary Kraszew-Wiktorów-Radzymin-Janków Stary-Rżyska-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 50-100