Info
Ten blog rowerowy prowadzi Isgenaroth z miasta Wołomin. Mam przejechane 50117.01 kilometrów w tym 60.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.76 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Marzec1 - 2
- 2015, Lipiec16 - 8
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 4
- 2015, Marzec5 - 5
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń15 - 5
- 2014, Grudzień6 - 2
- 2014, Listopad10 - 5
- 2014, Październik13 - 4
- 2014, Wrzesień9 - 2
- 2014, Sierpień1 - 1
- 2014, Lipiec19 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 19
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Marzec21 - 47
- 2014, Luty22 - 26
- 2014, Styczeń19 - 19
- 2013, Grudzień16 - 3
- 2013, Listopad8 - 18
- 2013, Październik12 - 8
- 2013, Wrzesień15 - 4
- 2013, Sierpień20 - 32
- 2013, Lipiec22 - 23
- 2013, Czerwiec20 - 17
- 2013, Maj19 - 10
- 2013, Kwiecień11 - 13
- 2012, Sierpień3 - 8
- 2012, Lipiec5 - 11
- 2012, Czerwiec17 - 24
- 2012, Maj21 - 20
- 2012, Kwiecień21 - 10
- 2012, Marzec25 - 46
- 2012, Luty21 - 8
- 2012, Styczeń28 - 19
- 2011, Grudzień20 - 11
- 2011, Listopad19 - 22
- 2011, Październik17 - 25
- 2011, Wrzesień17 - 35
- 2011, Sierpień21 - 47
- 2011, Lipiec21 - 66
- 2011, Czerwiec22 - 70
- 2011, Maj27 - 99
- 2011, Kwiecień24 - 78
- 2011, Marzec20 - 72
- 2011, Luty22 - 102
- 2011, Styczeń22 - 37
- 2010, Grudzień20 - 9
- 2010, Listopad21 - 34
- 2010, Październik22 - 55
- 2010, Wrzesień15 - 51
- 2010, Sierpień26 - 56
- 2010, Lipiec23 - 54
- 2010, Czerwiec21 - 59
- 2010, Maj19 - 22
- 2010, Kwiecień15 - 15
- 2010, Marzec16 - 7
- 2010, Luty17 - 14
- 2010, Styczeń2 - 9
- 2009, Październik8 - 23
- 2009, Wrzesień21 - 26
- 2009, Sierpień22 - 9
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2011
Dystans całkowity: | 1022.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 32:31 |
Średnia prędkość: | 31.45 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.22 km/h |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 60.16 km i 1h 54m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
62.70 km
0.00 km teren
02:07 h
29.62 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Koniec października
Poniedziałek, 31 października 2011 • dodano: 31.10.2011 | Komentarze 1
Dziś przed wyjściem na rower, wiedziałem, że będzie marnie. No i było marnie. Powrót całkiem bez sił. Dobrze, że nie porwałem się na większy dystans. Piotrek głodny kilometrów, pojechał dokręcać stówę. Nie wiem skąd tych sił tyle jeszcze ma w tym roku?Temp: 8°C
Wiatr: płd-zach. 3m/s
Czas: 8:50-11:00
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Wołomin-Czarna-Helenów-Stary Kraszew-Wiktorów-Radzymin-Guzowatka-Chajęty-Dąbrówka-Trojany-Kozły-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
65.91 km
0.00 km teren
02:12 h
29.96 km/h:
Maks. pr.:35.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Łaskawa jesień
Niedziela, 30 października 2011 • dodano: 30.10.2011 | Komentarze 5
Jesień w swej łaskawości pozwala w tym roku na wiele. Nie przypominam sobie w ostatnich latach tak ciepłego października i to jeszcze na dodatek jego końcówki. Dziś wykorzystując sprzyjająca aurę, wyjeżdżam już po ósmej rano. Na drogach luźniutko i cichutko. Tylko wiatr gwiżdże i wyje w uszach, wciskając się pod czapkę. Aby następne dni też były bezdeszczowe i można było je wykorzystać.Temp: 7-9°C
Wiatr: płd. 2m/s
Czas: 8:15-10:30
Trasa: Wołomin-Majdan-Cięciwa-Zabraniec-Poświętne-Międzyleś-Franciszków-Jaźwie-Miąse-Tłuszcz-Wólka Kozłowska-Kozły-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
33.01 km
0.00 km teren
01:03 h
31.44 km/h:
Maks. pr.:35.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Piątkowe popołudnie
Piątek, 28 października 2011 • dodano: 28.10.2011 | Komentarze 0
Temp: 10-8°CWiatr: płd-wsch. 3m/s
Czas: 15:45-16:50
Trasa: Wołomin-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Nowe Ręczaje-Majdan-Wołomin
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
33.01 km
0.00 km teren
01:06 h
30.01 km/h:
Maks. pr.:40.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Poświętne 18/15
Środa, 26 października 2011 • dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0
Traska do Poświętnego podzielona na 18 km pod superancki wiatr i 15 km z wiatrem, na szczęście w drodze powrotnej. Wieje nieziemsko. W ogóle to jestem z siebie dumny, bo kiedy wracałem z pracy i widziałem jak piździ, zdecydowałem, że nie jadę dziś. Jednak, kiedy wszedłem do domu, olałem lenia Tomka i pojechałem. No i dobrze, kolejny dzień urwany trenażerowi.Temp: 10-6°C
Wiatr: płd-wsch. 5m/s
Czas: 15:25-16:35
Trasa: Wołomin-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Nowe Ręczaje-Majdan-Wołomin
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
32.57 km
0.00 km teren
01:10 h
27.92 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Godzinka po robocie
Wtorek, 25 października 2011 • dodano: 25.10.2011 | Komentarze 1
W związku z tym, że do roboty miałem na godzinę szósta rano i w domu byłem już po godzinie piętnastej, można było to trochę wykorzystać. Umówiłem się z Piotrkiem u niego o szesnastej i wyruszyliśmy na krótką rundkę. Po chwili Piotrek zorientował się, że zgubił jakiś pokrowiec od kolejnego swojego gadżetu i się zawrócił. Ja wolnym tempem zrobiłem sobie trzy dyszki i pod cholerny wiatr wróciłem do domu.Temp: 10-6°C
Wiatr: płd-zach. 5m/s
Czas: 15:50-17:10
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Wołomin-Czarna-Helenów-Stary Kraszew-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
51.77 km
0.00 km teren
01:39 h
31.38 km/h:
Maks. pr.:40.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Powrót sił
Niedziela, 23 października 2011 • dodano: 23.10.2011 | Komentarze 1
Miałem dziś dobry dzień, ale niestety mało czasu. Wyszło więc dość krótko jak na wyjazd weekendowy. Jakoś mnie siła dziś nawet rozpierała co widach od razu po średniej, w porównaniu do ostatnich dni. Piotrek jeszcze pojechał dokręcać, choć wcześniej mówił, że mu się dziś nie chce. W trakcie jazdy pogoda się totalnie popsuła, a rano zapowiadał się piękny i słoneczny dzień. Ale tylko zapowiadał... Po drodze spotkaliśmy całkiem sporo bikerów, normalny istny wysyp. Więcej ich jechało dziś niż w letnie dni. Sezon im się poprzestawiał, czy jak?W tygodniu mam nadzieję już zasiąść na trenażer.
Temp: 6°C
Wiatr: wsch. 3-4 m/s
Czas: 10:30-12:10
Trasa: Wołomin-Majdan-Zabraniec-Poświętne-Międzyleś-Tuł-Ostrówek-Klembów-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
71.54 km
0.00 km teren
02:23 h
30.02 km/h:
Maks. pr.:37.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Ponownie jesienny Kuligów
Sobota, 22 października 2011 • dodano: 22.10.2011 | Komentarze 2
Piękna jesienna pogoda pozwala na korzystanie z uroków polskiej jesieni. Wybieramy się więc z Piotrkiem na standardowy objazd wiosek, czyli krótsza rundka. Piotrek dojeżdża potem setki, ale ja dziś nie mam tyle czasu.Temp: 6-10°C
Wiatr: płd-zach. 3m/s
Czas: 10:25-13:10
Trasa: Wołomin-Kobyłka-Wołomin-Czarna-Stary Kraszew-Wiktorów-Radzymin-Ruda-Stare Załubice-Kuligów-Dąbrówka-Trojany-Chruściele-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
44.32 km
0.00 km teren
01:27 h
30.57 km/h:
Maks. pr.:35.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Koniec lenistwa
Piątek, 21 października 2011 • dodano: 21.10.2011 | Komentarze 0
Po woli zaczęło mi się już tęsknic do roweru i rozmyślałem dziś w robocie, czy dziś by nie wyjechać. I tak się złożyło, że z taką propozycją zatelefonował Piotrek. Zakończyłem więc kilkudniowe a właściwie dwutygodniowe lenistwo. Mam nadzieję, że przez weekend też się coś pokręci a od nowego tygodnia czas na trenażer.Temp: 6-4°C
Wiatr: płd-zach.2m/s
Czas: 16:00-17:30
Trasa: Wołomin-Czarna-Stary Kraszew-Klembów-Ostrówek-Tuł-Karolew-Poświętne-Nowe Ręczaje-Majdan-Wołomin
Kategoria 0-50
Dane wyjazdu:
65.56 km
0.00 km teren
02:08 h
30.73 km/h:
Maks. pr.:38.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Piękny jesienny Kuligów
Niedziela, 16 października 2011 • dodano: 16.10.2011 | Komentarze 0
Poranek przywitał piękną, słoneczną pogodą. Tylko temperatura jakby trochę arktyczna. Należało dzień taki piękny wykorzystać i tym sposobem zaliczyliśmy Kuligów. A jeszcze niedawno Piotrek mówił, że pewnie już go w tym roku nie odwiedzimy.Temp: 4°C
Wiatr: płd. 2m/s
Czas: 10:30-12:40
Trasa: Wołomin-Wołomin Słoneczna-Czarna-Radzymin-Ruda-Stare Załubice-Kuligów--Dąbrówka-Trojany-Chruściele-Wola Rasztowska-Stary Kraszew-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
61.49 km
0.00 km teren
02:06 h
29.28 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarny
Czarny wrócił na asfalty
Sobota, 15 października 2011 • dodano: 15.10.2011 | Komentarze 0
W związku z tym, że Canon zapadł już w sen zimowy, do łask powrócił Czarny. Myślałem, że gorzej będzie mi się na nim jeździło, ale nie jest źle. Trochę się od niego odzwyczaiłem i na początku było dziwnie. Ciężkawo też jest pod wiatr, a bo to się człowiek już tak nie pochyli. Na pewno nie osiągnę na nim takich średnich jak na szosie i Piotrek dziś się trochę ze mną pewnie męczył. Po kilkudniowej przerwie, całkowitym lenistwie, dzisiejsze sześć dyszek dobrze mi zrobiło.Temp: 6°C
Wiatr: płn. 4m/s
Czas: 11:00-13:15
Trasa: Wołomin-Majdan-Cięciwa-Zabraniec-Poświętne-Międzyelś-Tuł-Ostrówek-Klembów-Stary Kraszew-Wiktorów-Radzymin-Janków Stary-Rżyska-Helenów-Czarna-Wołomin Słoneczna-Wołomin
Kategoria 50-100